杏鲍菇的10种吃法,杏鲍菇的10种吃法
1、杏鲍菇的10种吃法
1、鱼香杏鲍菇 具体制作方法 准备食材。杏鲍菇两根、胡萝卜适量、尖椒1个、干木耳适量、葱姜蒜适量。 将杏鲍菇切丝、胡萝卜切丝、尖椒切丝、木耳泡发后切丝、葱姜蒜切末备用。 取一只干净的小碗，然后依次放入适量的淀粉、半勺盐、半勺鸡精、2勺生抽、3勺糖、 4勺醋，再倒入一些清水，调成碗汁备用。 锅中倒入适量的油，油热后放入1勺郫县豆瓣酱、1勺剁辣椒煸炒出红油。 将葱姜蒜放入锅中煸炒出香味。 将杏鲍菇和胡萝卜丝放入锅中煸炒1分钟。 将木耳放入锅中煸炒1分钟。 将尖椒丝放入锅中煸炒30秒。 将碗汁倒入锅中，烧开后翻拌匀均即可装盘。
2、剁椒杏鲍菇 具体制作方法 准备食材。杏鲍菇3根、剁辣椒适量、蒜适量、香葱适量、熟白芝麻适量。 把杏鲍菇切片，如图。蒜切末、香葱切。
2、杏鲍菇的10种吃法
杏鲍菇的10种吃法： 第一道：鱼香杏鲍菇 具体制作方法： 第一步：准备食材。杏鲍菇两根、胡萝卜适量、尖椒1个、干木耳适量、葱姜蒜适量。 第二步：将杏鲍菇切丝、胡萝卜切丝、尖椒切丝、木耳泡发后切丝、葱姜蒜切末备用。 第三步：取一只干净的小碗，然后依次放入适量的淀粉、半勺盐、半勺鸡精、2勺生抽、3勺糖、4勺醋，再倒入一些清水，调成碗汁备用。 第四步：锅中倒入适量的油，油热后放入1勺郫县豆瓣酱、1勺剁辣椒煸炒出红油。 第五步：将葱姜蒜放入锅中煸炒出香味。 第六步：将杏鲍菇和胡萝卜丝放入锅中煸炒1分钟。
3、杏鲍菇做法
杏鲍菇的10种吃法： 第一道：鱼香杏鲍菇 具体制作方法： 第一步：准备食材。杏鲍菇两根、胡萝卜适量、尖椒1个、干木耳适量、葱姜蒜适量。 第二步：将杏鲍菇切丝、胡萝卜切丝、尖椒切丝、木耳泡发后切丝、葱姜蒜切末备用。 第三步：取一只干净的小碗，然后依次放入适量的淀粉、半勺盐、半勺鸡精、2勺生抽、3勺糖、4勺醋，再倒入一些清水，调成碗汁备用。 第四步：锅中倒入适量的油，油热后放入1勺郫县豆瓣酱、1勺剁辣椒煸炒出红油。 第五步：将葱姜蒜放入锅中煸炒出香味。 第六步：将杏鲍菇和胡萝卜丝放入锅中煸炒1分钟。
4、杏鲍菇怎么做
杏鲍菇的10种吃法： 第一道：鱼香杏鲍菇 具体制作方法： 第一步：准备食材。杏鲍菇两根、胡萝卜适量、尖椒1个、干木耳适量、葱姜蒜适量。 第二步：将杏鲍菇切丝、胡萝卜切丝、尖椒切丝、木耳泡发后切丝、葱姜蒜切末备用。 第三步：取一只干净的小碗，然后依次放入适量的淀粉、半勺盐、半勺鸡精、2勺生抽、3勺糖、4勺醋，再倒入一些清水，调成碗汁备用。 第四步：锅中倒入适量的油，油热后放入1勺郫县豆瓣酱、1勺剁辣椒煸炒出红油。 第五步：将葱姜蒜放入锅中煸炒出香味。 第六步：将杏鲍菇和胡萝卜丝放入锅中煸炒1分钟。
5、杏鲍菇吃法
杏鲍菇菌肉肥厚，质地脆嫩，可全部食用，且菌柄比菌盖更脆滑、爽口，被称为“平菇王”、“干贝菇”，具有愉快的杏仁香味和如鲍鱼的口感，适合保鲜、加工，深得人们的喜爱。 食材：胡萝卜半根 杏鲍菇200克 青椒1个 大蒜2瓣 蚝油1勺 步骤：
1、胡萝卜去皮洗净，先切片再切丝
2、杏鲍菇洗净先切片，再切丝，青椒对半切开，去籽切丝，大蒜切末
3、锅中加入适量油，油温烧至7成热，放入蒜末炒香，放入胡萝卜丝、杏鲍菇丝炒软，然后放入青椒炒断生，放入蚝油1勺、盐1勺、鸡精半勺炒匀即可 小贴士 胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，素有“小人参”之称。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B
1、维生素B
2、花青素。
6、杏鲍菇都可以怎么吃？
杏鲍菇是众多菌类出类拔萃的一种菇类，被人称之为“平菇王”，营养价值十分高，经常被用来补充营养、调节身体素质。在初春的这段时间里，很多人都会抵因为自身的抗力比较低下，而容易感冒。所以在初春这段时间了，咱们可以隔三差五的吃上一次杏鲍菇，吸收营养，调节自身免疫力能力、增强抵抗力，来帮助做好感冒的预防工作。那么怎么把杏鲍菇做的好吃呢？推荐一道美味的《干煸杏鲍菇》，一股有人的香辣鲜味扑鼻！而这道《干煸杏鲍菇》的做法超级简易，简单几步就能轻松完成它。 《干煸杏鲍菇》 准备食材：两个新鲜的杏鲍菇、一大把干辣椒、适量的熟芝麻、。
