豆角的做法大全家常菜,豇豆的做法大全家常菜
1、豆角的做法大全家常菜
1、做法一。主料:250克嫩豆角,鸡蛋一个。辅料:青红椒米20克,香菜末少许,蒜泥10克,红油15克,淀粉、面粉各30克。做法:豆角切成6厘米长的段,放入加有精盐的沸水锅里,氽至断生即捞出;面粉、淀粉放入碗内拌匀,磕入鸡蛋,加入适量清水及少许色拉油调成鸡蛋糊。净锅上火,注入色拉油烧至七成热,把豆角挂匀鸡蛋糊以后,逐根放入锅内,炸至色呈金黄且熟时,出锅沥油。另锅上火,加红油烧热,放入蒜泥、青红椒米和香菜末炒香,最后倒入豆角,调入精盐和味精炒匀,起锅装盘即成。
2、做法二。材料:嫩豆角200克,香菇4个,麻酱、精盐、白糖、香铀各适量,味精少许。做法:将香菇用温水发好,洗净后切成细丝,放沸水中烫熟捞出,沥水待用。择去豆角的蒂和顶尖,洗净,放沸水中烫熟(烫时不加锅盖),捞出,放凉水漂凉,捞出沥水,斜切成细丝,放盘中,撒上精盐拌匀。麻酱加少许凉开水慢慢调匀,加人白糖、味精,调匀后倒人豆角盘内。将香菇丝放人豆角盘内,淋上香油,拌匀即可。
3、做法三。主料:豆角300克、猪瘦肉200克、油、姜、蒜末、酱油、胡椒粉、盐、葱花。做法:将豆角摘洗干净。顺长切成丝备用。猪瘦肉切成末,加点盐、料酒和少许湿淀粉腌制一会儿。炒锅注油烧热,将肉末倒进去炒至变色后盛出。炒锅重新注油烧热,用姜蒜末爆香后,放入豆角丝翻炒。豆角丝炒软后加点酱油和胡椒粉调味。放入适量水稍煮。水分炒干,豆角软烂以后,放入事先炒好的肉末炒匀,加盐和葱花调味后出锅即可。
2、豇豆的做法大全家常菜
1、腐汁豇豆 (1)食材:豇豆 (250克),红油腐乳 (3块)、腐乳汁 (1汤匙)、大蒜 (3瓣)、小米辣 (3个)、盐 (适量) (2)做法:豇豆角盐水浸泡20分钟去农药;豇豆洗衣净择去头尾,切成相等的长度;腐乳用勺子压成泥,大蒜剁沫,小米辣切成细圈;锅内入适量水煮开,入1匙盐和少许食用油,入豇豆煮熟;捞出过凉开水后码盘;锅内入适量油烧热,小火把蒜沫和小米辣椒炒香;接着倒入腐乳汁,继续炒出香味;根据各自口味入适量盐拌匀;最后把腐乳汁淋入豇豆即成。
2、肉丝豇豆 (1)食材:豇豆 (适量)、肉 (适量),青椒 (适量)、葱姜蒜 (适量) (2)做法:豇豆洗净切段;肉切丝用淀粉抓匀,葱姜切丝、蒜切末备用;青椒切丝粗段;锅加油,肉丝下锅滑炒变色下入葱姜,加入花椒粉、料酒;下入豇豆中火炒匀;豇豆熟时,下入青椒炒至断生;加入蚝油、盐、蒜末,炒匀出锅。
3、豆豉豇豆粒 (1)食材:豇豆 (300g),植物油 (1汤匙)、小米辣 (2个)、大蒜 (3瓣)、豆豉 (12g)、盐 (1茶匙)、细砂糖 (1茶匙) (2)做法:嫩豇豆摘去头尾,洗净,将它切成小寸断;豆豉备好;建议豆豉不要剁碎,否则炒出来的菜成品不好;大蒜剥去蒜衣,洗净后剁碎,小米辣去蒂洗净后,切成辣椒圈;炒锅里倒入适量植物油烧热;放入豆豉炒香;放入一半大蒜炒香;放入豇豆,大火翻炒;调入适量细砂糖,翻炒均匀;调入适量盐;食材都炒熟后,放入小米辣、剩下的大蒜;翻炒均匀后,关火装盘。