芝麻菜的做法,芝麻菜沙拉的做法步骤图，芝麻菜沙拉怎么做
1、芝麻菜的做法
可以做芝麻菜沙拉，具体做法如下：
1、材料：芝麻菜100克、烟熏培根50克、榛子30克、洋葱1个、柠檬半个、苹果醋半汤匙(怕酸的可以不放)、芥末酱1茶匙、橄榄油3汤匙、盐和胡椒粉适量。
2、首先将芝麻菜洗净滴干水，再把洋葱切碎。
3、用1汤匙橄榄油爆香之前准备的半个洋葱碎，加入烟熏培根，炒熟关火放凉备用
4、把榛子放微波炉里转50秒，然后取出等温度稍降，用手搓掉表皮(不介意连皮一起吃的此步可以省略)。
5、用刀把榛子压碎备用。
6、再把剩下的半个洋葱碎放碗里，倒入2汤匙橄榄油，挤进半个柠檬的汁，加一茶匙的芥末酱，适量盐和胡椒粉，充分搅拌均匀就成了沙拉调味汁。
7、把芝麻菜、培根、榛子碎混合在一起。吃的时候再倒入沙拉调味汁，搅拌均匀即可。
2、芝麻菜沙拉的做法步骤图，芝麻菜沙拉怎么做
用料 芝麻菜 3两 小西红柿 3个 樱桃小萝卜 1-2个 紫叶生菜 一小把 柠檬 半个 橄榄油 柠檬汁的五倍 芝麻菜沙拉的做法 有洁癖的我比较习惯拿水冲洗几遍蔬菜，再放些盐浸泡，然后开始下一步。半个柠檬挤出汁，再添加柠檬汁五倍的橄榄油，不喜欢太酸的可适量加点蜂蜜。我用的豆浆机配的小量桶，还挺方便，图中沙拉右边那个小东西。小西红柿切瓣，樱桃萝卜切片。将泡好的叶子再冲一两遍，沥干水，生菜叶手撕成小片，顶部摆放西红柿和萝卜凹造型。淋上油醋汁拌匀就开吃了！。
3、芒果芝麻菜沙拉的做法步骤图，怎么做好吃
用料 坚果仁 适量 橙子 一只 芒果 大个的一个 芝麻菜 适量 鲜橙芒果芝麻菜沙拉的做法 橙子芒果去皮切成小块儿，芝麻菜洗净控干水分。将所有材料拌在一起就好啦！。
4、芝麻菜水果沙拉的做法步骤图，怎么做好吃
用料 芝麻菜 1把 金针菇 1把 彩椒 1只 鸡蛋 1只 新奇士脐橙 1只 紫甘蓝 1只 腰果 适量 麻油 适量 芝麻菜水果沙拉的做法 准备食材将紫甘蓝和彩椒切丝摆拍，如果不爱生食可以炒一下或者水煮一下摆在盘底芝麻菜可生食，也可和金针菇一起焯水，加入酱油，盐，麻油，黑胡椒搅拌调味！鸡蛋冷水下锅煮8分钟关火4分钟后取出，基本呈现溏心蛋！切开摆盘！
脐橙剥皮切块，摆盘！添加喜欢的坚果，比如腰果，巴旦等！为了美观可以部分切碎撒入盘中搭配千岛酱或者沙拉酱更美味哦！为了健康减肥，可以少加或者不加！撒上黑胡椒点缀！。
5、芝麻菜水果沙拉的做法步骤图，怎么做好吃
用料 芝麻菜 1把 金针菇 1把 彩椒 1只 鸡蛋 1只 新奇士脐橙 1只 紫甘蓝 1只 腰果 适量 麻油 适量 芝麻菜水果沙拉的做法 准备食材将紫甘蓝和彩椒切丝摆拍，如果不爱生食可以炒一下或者水煮一下摆在盘底芝麻菜可生食，也可和金针菇一起焯水，加入酱油，盐，麻油，黑胡椒搅拌调味！鸡蛋冷水下锅煮8分钟关火4分钟后取出，基本呈现溏心蛋！切开摆盘！
脐橙剥皮切块，摆盘！添加喜欢的坚果，比如腰果，巴旦等！为了美观可以部分切碎撒入盘中搭配千岛酱或者沙拉酱更美味哦！为了健康减肥，可以少加或者不加！撒上黑胡椒点缀！。
6、芝麻菜的做法
扁豆芝麻菜炒鱿鱼
原料：鱿鱼450克、扁豆400克、芝麻菜55克(洗净晾干)、红辣椒1个(切碎)、面包片6片。
调料：橄榄油5茶匙、迷迭香1枝(切成四段)、柠檬1个(果肉榨汁，皮切末)。
做法：
1、把新鲜鱿鱼清洗干净(记得去膜)，切成片，放进碗里，加1茶匙橄榄油、迷迭香、红辣椒和半只柠檬皮，调匀腌制30分钟。
2、扁豆事先泡软并煮熟，放在一只大碗里，倒入2茶匙橄榄油和剩下的柠檬皮及柠檬汁，捣成稠糊。
3、锅里倒入剩余的2茶匙橄榄油，加热，倒入鱿鱼块翻炒1～2分钟，到鱿鱼卷起变得不透明即可关火。
4、面包片放进烤面包机烤松脆。
5、把步骤2做好的扁豆糊涂在烤好的面包片上，再盛上炒好的鱿鱼片，撒上芝麻菜即可。
菠菜芝麻菜沙拉
原料：菠菜10克，芝麻菜60克，帕马森芝士10克，核桃10克。
调料：油醋汁20克，盐1克，胡椒粉1克。
做法：
1、菠菜、芝麻菜洗净，吸干水分，装盘。
2、加油醋汁、盐、胡椒粉，拌匀。
3、用刨刀将帕马森芝士刨成很薄很薄的片，撒在沙拉上，四周再饰以核桃即成。
