芝麻菜水果沙拉的做法步骤图，怎么做好吃,芝麻菜水果沙拉的做法步骤图，怎么做好吃

1、芝麻菜水果沙拉的做法步骤图，怎么做好吃

用料 芝麻菜 1把 金针菇 1把 彩椒 1只 鸡蛋 1只 新奇士脐橙 1只 紫甘蓝 1只 腰果 适量 麻油 适量 芝麻菜水果沙拉的做法 准备食材将紫甘蓝和彩椒切丝摆拍，如果不爱生食可以炒一下或者水煮一下摆在盘底芝麻菜可生食，也可和金针菇一起焯水，加入酱油，盐，麻油，黑胡椒搅拌调味！鸡蛋冷水下锅煮8分钟关火4分钟后取出，基本呈现溏心蛋！切开摆盘！

脐橙剥皮切块，摆盘！添加喜欢的坚果，比如腰果，巴旦等！为了美观可以部分切碎撒入盘中搭配千岛酱或者沙拉酱更美味哦！为了健康减肥，可以少加或者不加！撒上黑胡椒点缀！。

2、芝麻菜水果沙拉的做法步骤图，怎么做好吃

用料 芝麻菜 1把 金针菇 1把 彩椒 1只 鸡蛋 1只 新奇士脐橙 1只 紫甘蓝 1只 腰果 适量 麻油 适量 芝麻菜水果沙拉的做法 准备食材将紫甘蓝和彩椒切丝摆拍，如果不爱生食可以炒一下或者水煮一下摆在盘底芝麻菜可生食，也可和金针菇一起焯水，加入酱油，盐，麻油，黑胡椒搅拌调味！鸡蛋冷水下锅煮8分钟关火4分钟后取出，基本呈现溏心蛋！切开摆盘！

脐橙剥皮切块，摆盘！添加喜欢的坚果，比如腰果，巴旦等！为了美观可以部分切碎撒入盘中搭配千岛酱或者沙拉酱更美味哦！为了健康减肥，可以少加或者不加！撒上黑胡椒点缀！。

3、芝麻菜沙拉的做法步骤图，芝麻菜沙拉怎么做

用料 芝麻菜 3两 小西红柿 3个 樱桃小萝卜 1-2个 紫叶生菜 一小把 柠檬 半个 橄榄油 柠檬汁的五倍 芝麻菜沙拉的做法 有洁癖的我比较习惯拿水冲洗几遍蔬菜，再放些盐浸泡，然后开始下一步。半个柠檬挤出汁，再添加柠檬汁五倍的橄榄油，不喜欢太酸的可适量加点蜂蜜。我用的豆浆机配的小量桶，还挺方便，图中沙拉右边那个小东西。小西红柿切瓣，樱桃萝卜切片。将泡好的叶子再冲一两遍，沥干水，生菜叶手撕成小片，顶部摆放西红柿和萝卜凹造型。淋上油醋汁拌匀就开吃了！。

4、芒果芝麻菜沙拉的做法步骤图，怎么做好吃

用料 坚果仁 适量 橙子 一只 芒果 大个的一个 芝麻菜 适量 鲜橙芒果芝麻菜沙拉的做法 橙子芒果去皮切成小块儿，芝麻菜洗净控干水分。将所有材料拌在一起就好啦！。

5、在盒马鲜生买的球生菜芝麻菜做沙拉之前要洗吗？

你好，从食品安全的角度看，还是要洗的。生菜球一片片掰下来，浸泡再冲洗，能减少农药残留。谢谢。

6、在盒马鲜生买的球生菜芝麻菜做沙拉之前要洗吗？

你好，从食品安全的角度看，还是要洗的。生菜球一片片掰下来，浸泡再冲洗，能减少农药残留。

谢谢。