鸡肉香菇西兰花做法宝宝辅食？5 西兰花种植技术

1、鸡肉香菇西兰花做法宝宝辅食？

食材：鲜虾片适量（12个月以下的宝宝请省略）、鸡肉30克、西兰花10克、土豆1个、冲泡好的奶粉30克、香菇虾皮粉适量是否搭配主食：需要搭配宝宝的主食参考月龄：8个月以上难易程度：无难度提示：适合对文中食材不过敏的宝宝。图文菜谱- 1 -食材的重量，仅代表制作量，不代表宝宝的添加量。准备食材：鲜虾片适量（12个月以下的宝宝请省略）、鸡肉30克、西兰花10克、土豆1个、冲泡好的奶粉30克、香菇虾皮粉适量。tips：如果是8个月的小宝宝吃，可以只用奶、鸡肉和土豆来做。- 2 -将西兰花焯开水，去除亚硝酸盐。- 3 -将西兰花切碎。- 4 -把鸡肉切成小块。- 5 -如果宝宝怕腥的话可以用柠檬将鸡肉腌制一下，就可以去腥啦~tips：家里没有柠檬的话可以加加入姜片用温水泡一会。- 6 -将鸡肉加入锅中，倒入清水，冷水将鸡肉煮熟。tips：一般肉类要用冷水焯熟，蔬菜用开水焯。- 7 -把鸡肉煮至熟透，姐妹们要看一下，是不是完全变色熟透，可以尝一尝~- 8 -把土豆去皮，切成薄片。- 9 -将土豆放入蒸锅中蒸15-20分钟至熟透。- 10 -将鸡肉加入搅拌机，接着加入蒸软的土豆，加入少许冲泡好的奶粉。- 11 -将土豆泥搅拌均匀。tips：如果搅拌出的泥有些稀，建议你们把土豆泥倒入锅中，再小火慢熬，把土豆泥熬制黏稠。- 12 -用杯子将裱花袋撑开。- 13 -在盘子上挤上土豆泥。- 14 -撒上香菇虾皮粉调味，再撒上西兰花，插上虾皮做搭配。

2、5 西兰花种植技术

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3、治疗乳腺小叶增生的中草药用量要几克啊

乳腺小叶增生食疗日常食品及饮食注意事项

1、 海带肉皮冻（每日食之），起到软坚化淤的作用。

2、 蒜苗肉包子（蒜苗与肉比例为4：1），抑制恶性肿瘤。

3、 花生（但消化不良不能吃花生）、大枣，芦笋每日尽量食之，尤其大枣（每日6个）一年四季坚持。

4、 每日吃豆及豆制品，每日一个苹果（有条件的炸汁）。

5、 核桃每日三个，不能过食，多食便秘。

6、 白萝卜常吃（白萝卜不能与红萝卜一起吃）。

7、 咸菜、咸蛋与咸肉等腌制品尽量不食。

8、 蒸米饭一定要把米淘干净（水为清水）否则有致癌成分。

9、 加热菜要用微波炉（起到杀菌的作用）。

10、 西红柿要多食，尤其是熟西红柿。

11、 清体内垃圾的食品有：海带、木耳（发泡6小时以上）、菌类、动物血。

12、 绿茶常喝（功效在后面专有介绍）、枸杞（熬粥）、山楂常吃。

13、 坚果要常吃：榛子、杏仁、开心果、无花果。

14、 隔夜的白菜不能吃。

15、 西兰花在身体内产生抗体，抗病毒侵入

乳腺小叶增生食疗养生要诀

萝卜缨子不要钱，止泻止痢赛黄连；萝卜、干姜、梨，治咳有效又便宜；多吃芹菜不要问，降低血压喊得应；黄瓜鲜脆甜，常吃美容颜；吃了十月茄子，饿死郎中爷；多吃番茄营养好，貌美年轻疾病少；胡萝卜，小人参，常吃长精神；红萝卜，有神功，降压降脂显神通；韭根韭叶，散瘀活血；鲜藕止血，熟藕补血；羊肉补气血，肺虚最适宜；一要三瓣蒜，痢疾好一班半；大蒜是个宝，抗癌效果好；姜开胃，蒜败毒，常吃萝卜强筋骨。

乳腺病食疗以上是一些参考资料，我们的生活饮食习惯直接影响我们的身体健康，所以在用这些食疗方法的时候要慎重。

4、怎么识别西兰花霜霉病？发病原因是什么？

稍等

西兰花霜霉病主要危害叶片，也危害花梗、种荚。

1、西兰花幼苗受害症状：在茎叶上出现白色霜状霉，幼苗渐枯死。

2、西兰花叶片受害症状：老叶最易受害，病叶出现边缘不明显的黄色病斑，逐渐扩大，因受叶脉限制呈多角形或不规则黄褐色至黑褐色的病斑，叶背病斑上有黑褐色斑点，较为明显并稍突起，高湿时叶背面产生散生白色霉层，严重时叶片枯黄脱落。

3、西兰花花球受害症状：初期花球主轴和肉质花梗表皮内出现灰褐色斑点或斑块，多时连接成片。横切主轴或花梗可见微管束完好，但心髓部水渍状、褐色。天气潮湿时，主轴和花梗表面长出白色霜霉。严重时花梗缩短，致使整个花球表面凹凸不平，甚至花球表面也出现坏死斑块，小花球逐渐褐腐。发病后期掰开大花球，几乎所有花梗内部均大腐烂。

西兰花霜霉病发病原因

1、西兰花品种对病害的抗性不同，优秀、绿雄90等品种基本不染病，晚生圣绿为高感病品种。

2、温度是发病的重要条件，病原生长适温为20～24℃。当平均气温16℃左右时叶片最易发病，高温高湿有利于病害的发生和流行。气温忽高忽低，温差较大，光照不足，空气湿度较大常引起植株表面结露，导致病害流行。

3、西兰花花球发病的决定性因素是雨水，连续5天以上阴雨天气极易产生花球侵染。

西兰花霜霉病预防措施

1、避免与十字花科蔬菜连作。

2、选择抗病品种，针对花球发病，目前可选用优秀、绿雄90等高抗品种。

3、西兰花种子播种前用种子重量的0.3%的35%可湿性粉剂甲霜灵或50%可湿性粉剂福美双拌种。

4、深翻晒土，深沟高畦，沟渠畅通，雨后及时排水，严防大水漫灌，尽量降低田间湿度。

5、合理密植，做好肥水管理，增施优质有机肥，做好平衡施肥，保持植株健康。

西兰花霜霉病防治农药

在发病初期开始喷药，特别是花球在现蕾后遇连续阴雨天气更需喷药。常用药剂有58%瑞毒霉锰锌可湿性粉剂 600倍液，或64%杀毒矾可湿性粉剂 500倍液，或72%霜脲·锰锌可湿性粉剂 800倍液，或69%安克·锰锌可湿性粉剂 600～800倍液，或7

2、2%普力克水剂 800倍液，或6

8、75%易保颗粒剂1 000倍液等，隔7～10天喷1次，连续2～3次。为减缓病原产生抗药性，以上药剂最好交替使用。收获前15天禁止使用农药。

希望对您有所帮助

供参考

欢迎评价交流。

5、如何鉴别西兰花的老与嫩？？？

右手内衣捏一捏，用指头捏一捏花茎，如果硬，说明这个西兰花较老。软则西兰花较嫩。挑选西兰花的其他方法：

1、看：西兰花的菜上还没有长出黄色花朵，再看西兰花的球茎大小，球茎大的更好。

2、摸：西兰花的球表面没有凹凸。

3、掂：用手掂一掂比较两个同样大小花球的重量，轻的更好。扩展资料：西兰花的功效：

1、防癌。与花椰菜、球芽甘蓝、白萝卜和卷心菜等十字花科蔬菜一样，西兰花具有抗癌和提高免疫力的作用。

2、降脂。西兰花富含可溶性纤维，有助于清除肠道垃圾，降低胆固醇水平，控制血脂。

3、防过敏。研究发现，西兰花中的活性物质可以减少过敏物对人体的影响，降低过敏危险。

4、抗氧化。西兰花中富含类胡萝卜素、叶黄素、玉米黄质和β胡萝卜素等多种强抗氧化剂。参考资料来源：参考资料来源：。

6、通心粉一个人多少克 400g

下面介绍几种通心粉的做法

原味意大利通心粉做法

主料：250克意大利通心粉，不限形状，细条、螺丝状或是贝壳状都可以，在一些大型超市里就可以买到。(这个份量够你和爸爸妈妈三个人吃了，当然，如果你胃口特别大的话……)

配料：100克肉末(牛肉、猪肉都可以，但一定要去正规超市买哦)；3个西红柿；1个洋葱；2-3颗大蒜头；5匙番茄酱；2匙橄榄油(如果没有的话，普通色拉油也可以)；少许

食盐。

步骤一：首先洗净西红柿、洋葱和蒜头，然后把西红柿和洋葱切成花生米大小的块状，蒜头拍碎或是切成细末。重要提示：在使用菜刀时一定要注意安全，不要切着手指或是碰着别人。如果可能的话，最好请妈妈在一旁协助你。

步骤二：在锅内倒入橄榄油，烧热后倒入蒜末，快速翻炒。在闻到蒜香后再放入肉末翻炒至肉末散开。最后放入切成块状的西红柿和洋葱，继续翻炒至变色后放入番茄酱和食盐，然后再翻炒5-6分钟即可。把面卤盛出备用。

步骤三：在煮沸的水内加入少许食盐(约为20克左右)，再放入意大利通心粉用强火煮10分钟后捞出。注意：一定要煮透至面条有弹性为止。

步骤四：根据个人喜好把面卤浇在煮好的通心粉上，如果喜欢的话还可以洒上一些胡椒粉，然后用筷子拌匀。

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正宗通心粉的做法

1。买小西红柿，象指节那么大的，因为这种西红柿出汁多。准备4，5瓣大蒜，橄榄油，黑胡椒。做法，是在平底锅里加油，加碎大蒜末，炒出香味，到入切碎的西红柿，大火炒开后，小火慢焖20分钟。（这个时候做通心粉，煮的水里要放些盐，大部分通心粉要水开11分钟,之后迅速捞出用凉水冲洗后备用）。平底锅里最后加一些橄榄油和黑胡椒。把西红柿酱打入凉通心粉里拌好就可以了。听女孩说，这是意大利人最常吃的方法。

2。同样凉通心粉用Bacon和鸡蛋拌酱。在平底锅里炒Bacon会出好多油，然后加橄榄油和通心粉拌匀就可

简单好吃又正宗的通心粉

原料：通心粉 葱（切碎） 蒜（切碎） 小白蘑菇（切片）BACON（切小片） 硬奶酪 鸡蛋 SINGLE CREAM

做法：开水锅里加橄榄油一匙、盐少许，水开后下通心粉。另一火上置炒锅，放入少许橄榄油，油热后下BACON炒熟后盛出。再放入橄榄油，下葱花略炒后加入蘑菇，待蘑菇有略微出汁后放入蒜末翻炒几分钟后再加入BACON。

另取碗，放入鸡蛋、奶油搅散，加入盐和胡椒调味，再加入一部分硬奶酪，搅匀。

盛出通心粉，将炒好的蘑菇BACON倒在通心粉上，趁热浇上鸡蛋奶油汁，再撒上奶酪即可。

注：菜谱上是四人份，用了一头蒜、四个鸡蛋。我是一个人吃，只用了四分之一。此通心粉的关键是要保持温度，这样，生鸡蛋浇上去之后才会SLIGHTLY COOKED。

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辣肉酱炒通心粉的做法

作者:蒲公英查看次数:8发表时间:2006/5/16 09:05p【论坛浏览】

通心粉 ... 450公克(面)

冷水 ... 1盆

沙拉油 ... 4大匙

小黄瓜片 ... 少许

洋葱圈 ... 少许

A 料

水 ... 1大锅

盐 ... 1茶匙

B 料

五花绞肉 ... 255公克

辣豆瓣酱 ... 1大匙

指天小红椒 ... 数粒(切细屑)

高汤 ... 1饭碗

C 料

盐 ... 1茶匙

糖 ... 1茶匙

姜酒汁 ... 1/2大匙

葱屑 ... 1大匙

味精 ... 1/2茶匙

作法步骤：

将 A 料煮滚，然后放入通心粉煮滚约 7～8 分钟，捞起浸入泠水盆内。

炒锅入油，倒入调匀的 B 料和 C 料炒香，再倒入通心料拌匀即可盛起。

摆上小黄瓜片和洋葱圈，既美观又好吃。

备注：

1、通心粉的花样很多(如图示，有块状、条状两种)，读者可任选其中一种来做。

2、西式吃法，亦可将煮过的通心粉用碗盘好，上铺起士和酱料入烤箱烘烤，读者不妨试试。

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独特西兰花通心粉

做法独特的通心粉，很是清淡，聚会时吃再多也不用担心发胖！

http://cache.baidu.com/c?word=%CD%A8%D0%C4%B7%DB%3B%D7%F6%B7%A8&url=http%3A//www%2Ejx%2Exinhuanet%2Ecom/ms/2005%2D11/17/content%5F5589515%2Ehtm&b=0&a=5&user=baidu西兰花………1/2块

大蒜………1/2瓣

橄榄油………1汤匙盐、

胡椒粉………适量

黄油………1小块

意大利螺旋通心粉………90克

①将西兰花分成小份，在煎锅中用黄油翻炒后，加水中火煮熟。

②在另外的锅中加入足够热水并放入盐，将意大利螺旋通心粉煮熟。

③待西兰花煮软之后，与大蒜一起压碎，拌入意大利螺旋通心粉，并加入橄榄油、盐、胡椒粉调味即可。

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肉末番茄酱意大利通心粉

意大利通心粉一磅，Rotini、Shells、BowTies、Macroni等均可。

一磅新鲜豌豆（速冻的也行，或其他你喜爱的蔬菜）。

半磅肉馅（猪肉、牛肉、鸡肉、火鸡肉等均可）。

番茄酱（有为Pasta特制的更好，普通番茄酱也行，但最好加点五香粉或胡椒粉）。

佐料：

料酒、酱油、盐、葱末和姜末。

做法：

烧开水，将通心粉放入锅，烧开后反复加凉水数次，直至通心粉煮透，捞起滤干水，放适量盐拌好待用。另烧开水，放入豌豆，开后不久即可捞出滤干水，盖在煮好的通心粉上。半磅肉馅用料酒、酱油、盐拌好，加入切好的葱末和姜末。锅烧热，放一些油，煸炒肉馅，变色熟后，倒入番茄酱，翻炒，烧至番茄酱色泽暗红，酱汁略稠即可起锅，淋在通心粉上，拌匀。或把肉馅酱汁单装入盆，吃时根据各人口味要多少取多少。

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通心粉色拉

材料：通心粉、鸡胸肉、乳酪、胡萝卜、豌豆仁、火腿丁、鸡蛋（煮熟去壳切丁）

方法：通心粉用大碗盛，倒入热水，加盖。鸡胸肉加入葱、姜、黄酒少许。将通心粉和鸡胸肉分别放入锅内煮熟。

将煮好的材料加入各种丁、色拉酱、黑胡椒粉、盐、糖，均匀搅拌，撒上乳酪屑。

佐料可以根据各自口味放，喜欢甜的口味还可以放些“味好美”的番茄酱加糖。怕胖的可以用稠一点的酸奶代替色拉酱，“味全”的和“达能特浓”都还不错，还有减肥功能哦

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茄汁通心粉

材料：

番茄汁 1杯、砂糖 1汤匙、通粉(干) 160克、盐 少许、干香茜 2汤匙

做法：

1、 将通粉煮熟，捞起用冷水冲一冲，待用。

2、 烧热油锅，将番茄汁与通粉一起翻炒，下香茜拌匀。

3、 下糖、盐调味即成。

小贴士：

这是将意粉煮至最低脂肪的方法，一点也不腻。在餐厅吃意粉也是茄汁意粉的脂肪最低，但需留意番茄汁并没有混入腌肉。

香茜其实是一种东亚的香料,如是没有的话也成味道不会差很多的

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通心粉猪扒

用料：通心粉或螺壳粉1/3杯，元骨猪扒2件，青豆1汤匙，鸡汤1杯（鱼汤或肉汤均可）。腌料：鲜酱油1茶匙，糖1/4茶匙，盐1用茶匙，生粉1茶匙，油1汤匙。做法：1．通心粉或螺壳粉放人滚水中煲7分钟，熄火泡5分钟捞起（小粒的通心粉只要煲5分钟）。

2．猪扒洗净抹干水，用刀拍松，加腌料腌20分钟，下油煎熟，铲起切小块儿。

3．把鸡汤煲滚，放下通心粉。青豆煲滚，下少许盐调味，倒入碗内，放下猪扒即成。说明：

猪扒要买薄身无骨的较适宜，俗称“肉眼扒”，煎熟切小块儿，使小孩子容易咀嚼。

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中式通心粉

[原料/调料]

材料A：广达香鱼酱罐头 1/2罐

水管通心粉 1/2包

材料B：洋葱丁 1/3杯

红萝卜丁 1/4杯

青椒丁 1/4杯

奶粉 1又1/2大匙

[制作流程]

(1)锅中加入水煮沸，再放入水管通心粉煮至熟透，可以参考外包装的说明，依照它标示的时间来煮，为避免黏在锅底，切记要时时搅拌，等到煮软至自己喜欢的程度后即可捞起沥干备用。

(2)将材料B分别准备好，鱼酱罐头打开备用。

(3)热锅后加入少许奶油，先放入洋葱丁爆香至软后，依序加入红萝卜丁、1/2罐鱼酱、水管通心粉，翻炒均匀后，再加入青椒丁拌炒一下，即可盛起食用。

意大利面有很多种造形，有条状、文字、蝴蝶结，贝类、水管等，可依个人喜好变化均可

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葡汁牛柳焗意粉

葡汁牛柳焗意粉(意大利美食）

材料：

意大利粉四百克、牛柳二百克、洋葱半个、甘笋半个、红椒一只、青豆四汤匙、蒜茸一茶匙。

腌料：

糖半茶匙、美极酱油一茶匙、老抽一茶匙、胡椒粉、麻油各少许、粟粉二茶匙、蛋白、生油、水各一汤匙。

葡汁：

牛油二安士、鲜奶四分一杯、椰汁半杯、盐四分一茶匙、糖四分三茶匙、黄姜粉、咖喱粉各一茶匙、面粉二汤匙、上汤半杯。

做法：

1、p将意大利粉放入滚水中，煮五分钟，再焗约十分钟，盛以筲箕，冲冻水，沥乾水份，盛以大碟。p

2、p将牛柳切条状，加入腌料腌三十分钟。p

3、p将洋葱、甘笋、红椒切丝。p

4、p放二汤匙油落热镬中，爆香蒜茸，加入牛柳丝，炒熟，盛以碟。p

5、p再放一汤匙油落镬中，炒洋葱、甘荀、红椒、青豆，落四分一茶匙盐，再将牛柳回镬，炒匀，盛起。p

6、p烧热镬，放下牛油，筛下面粉，加入葡汁料，煮滚，加入牛柳及配料，兜匀倾在意粉上。p

7、p将意粉放进焗炉中，用上火焗约三分钟，表面呈金黄色，即可取出供食。

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简易焗意粉 (4-5人份)

材料:

金宝忌廉磨菇汤 --- 1 罐

磨菇 (mushroom cup) --- 7 颗

西芹 --- 半颗

红甜椒(大) --- 1 颗

意粉 --- 500g

芝士Parmesan cheese --- 随意

橄榄油 --- 2匙

另可选择加入:

(a) 罐头吞拿鱼 --- 1-2 罐 150g 或

(b) 鸡肉 --- 500g

做法:

(1) 预热焗炉200度

(2) 把意粉煮熟, 过冷河, 备用 (心得: 过冷河后加少许橄榄油把意粉拌匀, 可防止意粉黏在一起)

(3) 加橄榄油, 煮熟磨菇, 西芹, 红甜椒 (如有需要, 可加入鸡肉, 煮至半熟)

(4) 加入忌廉磨菇汤, 和 3/4 (4分3) 罐水

(5) 煮5分钟 (如有需要, 可在3分钟后加入罐头吞拿鱼)

(6) 把所有材料(包括意粉)放入焗盘, 洒上芝士

(7) 焗10分钟或至芝士变金黄色

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简法酱香焗意粉

配料：

意粉一人份、橄榄油、色拉油、香菇牛肉酱、西红柿酱、罐罐香鲜笋下酒菜（内含红油）、盐、牛肉方便面蔬菜包2包、牛肉面酱包一个、西兰花1两

做法：

1：开水下意粉，煮熟后捞出（软硬视个人口味决定）；

2：捞出的意粉涂以少许橄榄油（数滴即可），大面积摊开，自然降温至室温凉；

3：同时，用煮意粉的水将2包牛肉方便面蔬菜包煮熟，捞出备用；

3、4朵西兰花，焯出备用；

4：锅入少许色拉油，油温未起时便加入半包牛肉面酱包，稍调出香味即将意粉、备好的蔬菜包（已经焯为熟菜叶和小粒牛肉丁）入锅，小火，用筷子均匀搅拌；

5：依次放入0.5调羹香菇牛肉酱、0.7调羹罐罐香鲜笋下酒菜、2调羹西红柿酱，加热一分钟；

6：趁热装盘放入微波炉中，中火定时1~2分钟~~~

7：取出盘子，将西兰花摆放到盘子的边角、稍靠近热意粉~~~~~~~

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#1 白汁鲜虾焗意粉

白汁鲜虾焗意粉

材料:

中虾 300克(去壳) Cheddar芝士粉 ¾杯

葱 1棵(切段) 任何一种意粉 250克

三花淡奶 200毫升 蒜茸 1茶匙

乾葱茸 2茶匙 面粉 2汤匙

水 200毫升 鸡晶 1量匙

做法：

烧油2汤匙，爆香蒜茸及乾葱茸，加虾兜热，加葱再兜匀，取出，保暖。

放2汤匙油於小煲内，烧热，加面粉煮一分钟，慢慢将三花淡奶、水、

及鸡晶搅入粉内，煮滚及至汁浓，将虾放入汁内。

立刻将汁料倒在热的意大利粉上，洒上芝士茸即可供食，或将碟放入

热焗炉内焗15-20分钟至芝士茸呈金黄色。

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芝士周打海鲜焗意粉

芝士周打海鲜焗意粉

材料：

周打海鲜汤一罐

螺肉约十五粒

意粉随意

姜片、葱段少许

香草少许

芝士1至2片（撕成一块）

做法：

1、 螺肉洗净飞姜葱水以去除雪味；

2、 焗炉预热180度；

3、 油盐水烚熟意粉，过冷河，并倒入一可入焗炉之容器备用；

4、 把罐头汤倒於煲中逐渐加入半罐水，并与螺肉同煮；

5、 把(3)倒入(2)中，芝士块铺面，洒上香草，入炉焗至表面金黄即可。

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芝士火腿焗意粉

意粉用加盐的水煮至6－7成熟，凉水过冷，空干水，用橄榄油少量拌匀备用．

起锅烧热橄榄油下一点蒜蓉炒香，下备好的意粉炒热，150克意粉须加75克火腿条，15克芝士粉（在意大利厨师常用巴麻臣芝士粉PARMESAN），再加320克白汁（BECHAMEL，做法见后面）．倒入耐热的深盘子，再撒上10克芝士粉，放入已经预热的烤箱用220－230度烤至表层见黄即可．

＊意粉不要煮过头，下凉水就有QQ的感觉，在意大利厨师常用巴麻臣芝士粉PARMESAN，炒粉时也可加一点OREGANO（柯里根）或MARJORAM（牛期草）味道更牛！

白汁：牛油用锅熔化（小火啊！）加面粉搅动，面粉搅开后慢慢加如牛奶（一定要慢，否则起颗粒）煮15分钟至汁停留铲子且下流慢为好．。