怎么做自制低脂沙拉酱啊？在外面的沙拉酱的卡路里非常高 怕吃完发哪位大神指点,如何自制低脂沙拉酱？

1、怎么做自制低脂沙拉酱啊？在外面的沙拉酱的卡路里非常高 怕吃完发哪位大神指点

主料

胡萝卜1根 苹果1个

洋葱1/4个 柠檬1/2个

辅料

橄榄油130毫升 砂糖1小汤匙

醋100-120毫升 淡酱油2大汤匙

黑胡椒少量

自制低脂沙拉酱的做法步骤

1、 柠檬压榨取汁

2、 将胡萝卜、苹果、洋葱用搅拌机搅碎

3、 1放入2中，加糖、盐、胡椒、酱油后进一步搅成糊状

4、 3取出倒进碗内，一边搅拌一边放进醋和油，即可。

2、如何自制低脂沙拉酱？

用酸奶代替沙拉酱就可以啊，一样好吃。