牛肉酱炒什么菜好吃

1、牛肉酱炒什么菜好吃

牛肉酱炒圆白菜好吃： 做法步骤： 食材：圆白菜（已清洗）、鸡蛋（已打入碗中）、牛肉酱 调料：料酒、盐 做法：（1）在鸡蛋中加适量的料酒打成蛋液。 （2）烧锅倒油烧热，下入蛋液翻炒成块，盛出。 （3）随后，利用炒鸡蛋的油下入清洗好的圆白菜翻炒1下。 （4）接着，加适量的清水翻炒翻炒至熟。 （5）然后，合入炒好的鸡蛋翻炒1下。 （6）最后，加适量的盐、加适量的牛肉酱调味炒匀，即成。 卷心菜（圆白菜）营养价值： 1.卷心菜的水分含量高(约90%)，而热量低，可是大多数卷心菜丝色拉中的热量比单纯的卷心菜高5倍，因色拉中常含有富于油脂的调料，想通过控制饮食来减肥的人最好用低热量的调料做色拉。