土豆沙拉怎么做最好吃,健康美食土豆沙拉怎么做好吃又简单,做法

土豆沙拉怎么做最好吃

1、土豆沙拉怎么做最好吃

1、食材:土豆 200克、洋葱 50克、胡萝卜 50克、火腿 50克、鸡蛋 60克、青豆 20克、沙拉酱 20克、胡椒粉 4克、盐 4克、油 100克。

2、将食材准备好。

3、土豆放入锅中蒸熟。

4、蒸土豆的时候来处理其他食材:洋葱、火腿分别切小丁,胡萝卜切丁,鸡蛋煮熟切丁。

5、切好的胡萝卜丁和青豆一起放入锅中煮透捞出。

6、蒸好的土豆剥皮碾压成土豆泥。

7、切好的火腿、洋葱丁、鸡蛋,和焯过水的胡萝卜丁青豆一起放入土豆泥中。

8、加入少许食盐和适量胡椒粉,加入2茶匙沙拉酱,吃时拌匀即可。

健康美食土豆沙拉怎么做好吃又简单,做法

2、健康美食土豆沙拉怎么做好吃又简单,做法

主料土豆 :300g辅料油 :适量盐 :适量玉米 :50g沙拉酱 :两汤匙青豆 :30g胡萝卜 :70g火腿 :70g具体步骤第一步

1、土豆洗净泥沙后放锅里煮熟或蒸熟。第二步

2、同时胡萝卜和火腿切成小丁备用。第三步

3、把青豆、玉米、胡萝卜丁放入沸水锅里焯熟后捞出控干水分。第四步

4、蒸熟的土豆去皮后用匙子压成土豆泥。第五步

5、把土豆泥、青豆、玉米、胡萝卜丁、火腿丁放入一个小盆里拌匀。第六步

6、放入两匙的沙拉酱拌匀后即可食用。第七步

7、成品图。

土豆沙拉三明治怎么做好吃又简单,做法图

3、土豆沙拉三明治怎么做好吃又简单,做法图

土豆沙拉三明治怎么做好吃

材料

猪里脊300g,鸡蛋1个,面粉,面包糠适量,胡椒粉,盐少许,卷心菜2片,吐司片2片,土豆300g,鲜虾100g,玉米粒50g,豌豆50g。

做法

炸猪排做法:

1、猪里脊肉切成薄片,洒上少许胡椒粉、盐,抹匀

2、将里脊先裹一层面粉

3、再裹一层鸡蛋液

4、最后裹一层面包糠

5、等油锅烧热后,放下去炸到金黄就ok了,火别太大,不然一会就炸糊了。

鲜虾蔬菜土豆沙拉做法

1、将土豆切成小块加水煮耙。

2、沥干水碾压成泥。

3、锅里放少许油将鲜虾和蔬菜炒熟。

4、加入土豆泥、少许油翻炒均匀。

炸猪排三明治做法:

1、将吐司片的硬边切掉

2、卷心菜切成丝。

3、按照一片吐司片→少许卷心菜丝→一片炸猪排→少许卷心菜丝→一片吐司片的顺序组装好。

4、对半切开即可。

土豆沙拉三明治怎么做好吃又简单,做法图

4、土豆沙拉三明治怎么做好吃又简单,做法图

土豆沙拉三明治怎么做好吃

材料

猪里脊300g,鸡蛋1个,面粉,面包糠适量,胡椒粉,盐少许,卷心菜2片,吐司片2片,土豆300g,鲜虾100g,玉米粒50g,豌豆50g。

做法

炸猪排做法:

1、猪里脊肉切成薄片,洒上少许胡椒粉、盐,抹匀

2、将里脊先裹一层面粉

3、再裹一层鸡蛋液

4、最后裹一层面包糠

5、等油锅烧热后,放下去炸到金黄就ok了,火别太大,不然一会就炸糊了。

鲜虾蔬菜土豆沙拉做法

1、将土豆切成小块加水煮耙。

2、沥干水碾压成泥。

3、锅里放少许油将鲜虾和蔬菜炒熟。

4、加入土豆泥、少许油翻炒均匀。

炸猪排三明治做法:

1、将吐司片的硬边切掉

2、卷心菜切成丝。

3、按照一片吐司片→少许卷心菜丝→一片炸猪排→少许卷心菜丝→一片吐司片的顺序组装好。

4、对半切开即可。

独特的莳萝土豆沙拉怎么做好吃又简单,做

5、独特的莳萝土豆沙拉怎么做好吃又简单,做

主料莳萝草 :适量沙拉酱 :适量土豆 :适量辅料牛奶 :适量具体步骤第一步

1、准备好所有食材第二步

2、把土豆煮熟去皮第三步

3、把2切丁块备好第四步

4、把莳萝草洗净切碎第五步

5、把3放碗里加入牛奶第六步

6、把5加入沙拉酱和4第七步

7、把6搅拌均匀即可。

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