哪些蔬菜可以拌沙拉吃?那个紫色的切丝的菜叫什么名字?蔬菜沙拉需要哪些蔬菜?详细点蔬菜名称

哪些蔬菜可以拌沙拉吃?那个紫色的切丝的菜叫什么名字?

1、哪些蔬菜可以拌沙拉吃?那个紫色的切丝的菜叫什么名字?

黄瓜,生菜,白菜、紫甘蓝、洋葱、青椒,胡萝卜,萝卜。紫色的是紫甘蓝。 蔬菜沙拉 主料:胡萝卜、西芹嫩芽、青椒、黄椒、菜花、小红番茄 配料:沙拉酱 调料:盐、糖 制作:

1、将主料洗净、切块,根据个人喜好可以用开水烫一下,用冷水投凉

2、沙拉酱放少许盐和糖,拌匀

3、把沙拉酱浇在蔬菜上,或用蔬菜直接蘸食 蔬菜沙拉 主料: 生菜、紫甘蓝、黄瓜。 辅料: 胡萝卜、青红椒、莴笋、洋葱、玉米、小西红柿。 调料: 盐、鸡精、胡椒、白醋、橄榄油。 做法:

1、将生菜切成块,黄瓜、胡萝卜、莴笋、洋葱、小西红柿切成片,青红椒、紫甘蓝切成丝,放入器皿中备用;

2、在器皿中加入适量白醋、橄榄油、盐、鸡精、胡椒搅拌均匀即可。 蔬菜沙拉 原料 净圆白菜750克,胡萝卜500克,青椒250克,葱头100克,芹菜叶25克,生菜油50克,精盐15克,胡椒粉少许,芥末酱25克,白糖50克,醋精15克。 做法 ①葱头切末,加入生菜油、盐、胡椒粉、芥末酱、糖、醋精、适量冷开水,调匀成少司。 ②圆白菜、胡萝卜、青椒、芹菜叶分别洗净红细丝,拌匀,放盘中央,食用时浇上少司即可。 特点酸甜利口,清香开胃。

蔬菜沙拉需要哪些蔬菜?详细点蔬菜名称

2、蔬菜沙拉需要哪些蔬菜?详细点蔬菜名称

生菜,小西红柿,紫甘蓝,玉米。

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