哪些蔬菜是发物,什么蔬菜是发物

1、哪些蔬菜是发物

蔬菜类：在平时生活中的关于发物性质的食材其实有很多，就比如说1些蔬菜类的食材中就有1些竹笋、南瓜、菠菜之类的都是属于1些发物性质的食材，食用之后会对1些人体疾病造成加重的情况，所以在平时生活中食用的时候也要考虑自身健康的问题。 哪些食物是发物

1、蔬菜类：在平时生活中的关于发物性质的食材其实有很多，就比如说1些蔬菜类的食材中就有1些竹笋、南瓜、菠菜之类的都是属于1些发物性质的食材，食用之后会对1些人体疾病造成加重的情况，所以在平时生活中食用的时候也要考虑自身健康的问题。

2、果品类：在平时生活中1些关于果品类型的食材中也有1些是属于发物类型的食材，就比如说1些杏、桃子、橘子之类的食材都是属于发物性质的食材，食用之后会导致人体出现1些不适的影响，所以。

2、什么蔬菜是发物

发物类蔬菜主要包括菠菜、韭菜、竹笋、南瓜、葱、蒜、芋头、胡椒、香菜等。 发物即是能引发或者诱发疾病发生或者导致原有疾病复发乃至加重的食品或物质。发物会使身体的阴阳平衡失调，多是1些营养性高或者刺激性的物品。“发物”1词首先记载于明代的《普济方》中，而此后共有74个食物名称出现在忌食“发物”的文献中，共涉及15个类别的食物。有学者对常见的“发物”依据4气5味及引发疾病特点进行归纳总结，发现甘味和辛味“发物”所占比例较大，辛温、甘温类“发物”尤为多见，它们大多具有散寒补益的作用，容易动火、助湿，所以阴虚、阳盛、体湿者需要忌口。其他种类的“发物”可归纳为动风、积冷、动血、动气等，这些发物可以诱发甚至加重风证、寒证或潜伏的疾病。 但“发物”当因人而异，“忌。