青菜玉米粥怎么做,宝宝玉米粥辅食做法

1、青菜玉米粥怎么做

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1、小青菜放水里洗净。 青菜玉米粥的做法步骤：2 2

2、洗净的小青菜切成约5厘米长的段备用。 青菜玉米粥的做法步骤：3 3

3、玉米粉用冷水调成糊状。 青菜玉米粥的做法步骤：4 4

4、锅置火上，加入适量水烧沸。 青菜玉米粥的做法步骤：5 5

5、倒入玉米糊搅匀，小火煮成稠粥。 青菜玉米粥的做法步骤：6 6

6、放入小青菜煮。 青菜玉米粥的做法步骤：7 7

7、放入适量盐、味精、淋入麻油搅匀即可。 青菜玉米粥的做法步骤：8 8成品图 青菜玉米粥的做法步骤：9 9成品图。

2、宝宝玉米粥辅食做法

宝宝辅食：蔬菜玉米粥 原料：玉米面；蚕豆；胡萝卜；菠菜；虾；奶酪； 做法：

1、锅中倒入凉水，先放入蚕豆和去皮的胡萝卜煮软。

2、将蚕豆胡萝卜煮软后捞出，放入菠菜叶和虾烫1分钟捞出。

3、将煮软的蚕豆、胡萝卜、菠菜和虾都切成碎块，大小以适合自家的宝宝消化为准。煮食的汤不用扔，可以用来煮粥。少量菠菜的草酸不会太多，不用当心。

4、如果直接把玉米面倒入锅中煮粥，很容易结块，所以要将玉米面先用1些凉白开水搅拌成稀面糊。

5、继续加热煮菜的水，但是不要沸腾，以85度左右的温度最好，倒入调好的玉米面糊，边倒边搅拌，水沸腾后，玉米粥就慢慢粘稠了。呵呵。

6、把切好的菜倒入粥中拌匀，如果加1勺甜味的宝宝奶酪搅拌均匀，小孩子会喜欢喝的。

7、这道宝宝餐中的各类食材可以。

3、蔬菜玉米粒粥的做法大全家常

蔬菜玉米粒粥，只要把蔬菜生菜，然后还有玉米粒放到1起在锅里边炖就可以了，蔬菜1定要等到嗯出锅的时候放进去，不然的话炒的会很老不好吃。

4、玉米粥怎样做好吃呢？

玉米粥，想要做的好吃1定要提前将玉米粒用清水浸泡半个小时。这样玉米粒才非常的软糯。然后用玉米粒放在热水中煮20分钟。将玉米粒煮软。然后剁碎。放在你准备做的玉米粥的谷物之内焖煮两个小时。放入少许的白糖。这样做出来的玉米周软糯香甜。非常好吃。

5、玉米面青菜粥怎么做

玉米面青菜粥的做法： 玉米面青菜粥 主料：米面50克，红肠50克，青菜100克。 辅料：碱面1克，清水800克。 制作过程：

1、玉米面用水搅成面糊，可少加点碱；

2、锅内水烧开，倒入面糊，迅速不停地按1个方向搅动；

3、开锅后转小火，加入切碎的红肠和青菜碎，继续煮和搅动；

4、开锅后，小火再煮3分钟即可。

5、出锅。盛入碗里，即可食用。 健康功效：补肾养血，滋阴润燥，清热解烦、解毒、消肿、平肝利胆、健脾渗湿、调中开胃、益肺宁心、清湿热。利尿。 玉米面青菜粥的营养价值：

1、玉米性味甘。

6、青菜咸肉玉米粥的做法，青菜咸肉玉米粥怎么做

青菜咸肉玉米粥的做法 食材 主料 米饭 1碗 青菜 1把 咸肉 1小块 玉米粒 1把 辅料 生姜 2片 料酒 少量 菜油 1勺 白胡椒粉 适量 芝麻油 适量 步骤 1.中午的米饭1碗，自己在阳台种的小青菜1把，咸肉1小块，还有玉米粒1把！没有1起拍照！ 2.冷冻的玉米，清水冲洗几遍就解冻了！沥干备用 3.青菜切碎，咸肉开水冲洗几遍后切丁，生姜切小粒 4.米饭放入锅中，加冷水！水要足够多，要不会煮的很干！ 5.锅中冷油放入生姜粒1起加热 6.加入鲜肉丁煸炒出油！ 7.将炒了变色的肉丁放入煮粥的锅中 8.肉丁放入锅中煮开后加入玉米粒 9.玉米粒倒入粥锅中后。