凉拌苦菊生菜(蔬菜沙拉)怎么做?
1、凉拌苦菊生菜(蔬菜沙拉)怎么做?
用料 苦菊 花生 盐 生抽 醋 白糖 鸡精 香油 凉拌苦菊的做法 平底锅烧热,倒油,放入花生,炒熟去皮,敲碎苦菊洗净,控干水分掰段,放入碗内生抽、醋、白糖、香油、鸡精,调成酱汁将花生碎放入倒入酱汁搅拌均匀,即可小贴士
1、炸花生要热锅凉油进锅,花生一开始会噼啪响,后来不响了,就说明熟了。
2、花生碎敲碎之前,可以提前去皮,更好,嫌麻烦就省略。
3、酱汁事先调好,吃之前搅拌均匀倒入即可,放入盐先进入,苦菊蔫了。
4、苦菊一定要提前洗净,控干水分,防止吃了生水拉肚子哦!。