减脂汤的8种家常做法？豆腐汤的家常做法

1、减脂汤的8种家常做法？

蔬菜是瘦身好伙伴，除了减肥外，常吃蔬菜还能为人体提供丰富的营养素，有效预防疾病。 分享10道蔬菜减肥汤的做法大全家常，让你越喝越瘦，越喝越健康!嫌麻烦且不精通厨艺，但是又想借助减肥食谱来减肥，该怎么办? 别担心，下面教你十味简单的蔬菜瘦身汤，不懂厨艺也能做，还有瘦身效果。  分享10道蔬菜减肥汤的做法大全家常 买上品翡翠难？这的翡翠成色好，原产地直供，件件保真 广告 

1、海带豆芽汤 材料：海带丝、黄豆芽、蘑菇、姜葱、盐油、少量醋。 做法： (1)锅中水烧开加入少许醋，放入海带煮上5分钟过凉备用。 (2)热锅放油爆香姜葱，然后放豆芽和海带小炒片刻关火。 (3)把海带和豆芽倒入汤锅，放入清水。

2、豆腐汤的家常做法

1、将豆腐洗净，切成均匀小块;木耳温水泡好，洗净，撕成小片;胡萝卜洗净，斜切片，待用。

2、锅内放油烧热，放入葱末煸炒出香味，放入胡萝卜，木耳煸炒片刻，加鲜酱油，盐，适量清水，烧开， 放入豆腐块，转中火煮十分钟，淋上香油，加入鸡精，搅拌均匀，撒上香菜即可.。