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三岁宝宝缺钙的症状都有哪些,十七个月的宝宝缺钙有什么症状？

三岁宝宝缺钙的症状都有哪些,十七个月的宝宝缺钙有什么症状？

龙鹏

海尔，中国造

1年前

1、三岁宝宝缺钙的症状都有哪些

三岁宝宝缺钙主要表现为夜间出汗多、枕秃、夜惊、小腿肌肉痉挛、出牙延迟以及反复长湿疹的症状。严重的会导致o型腿、x型腿、鸡胸、串珠肋等症状。长期缺钙会导致生长发育迟缓。

1、平时要注意多给宝宝吃富含优质蛋白质、钙质以及维生素的食物。比如鱼、虾、瘦肉、牛肉、羊肉、牛奶、豆类等。

2、在医生的指导下，积极补充维生素D，促进钙的吸收。

3、多带孩子晒太阳以及户外活动。

4、怀孕期间，妈妈应尽量多吃钙质以及蛋白质的食物。

2、十七个月的宝宝缺钙有什么症状？

十七个月的宝宝缺钙会有出汗多，夜间会惊醒且哭闹，出牙的时间晚，且额头凸出的症状。缺钙还会影响免疫力，容易生病，严重时还不利于骨头的发育。要多补充钙元素，每天要吃一颗钙片。

3、宝宝缺钙的症状有哪些呢?

婴幼儿的身体缺钙时，首先表现在颅骨软，囟门大，压头颅骨有乒乓球感。以后，胸部骨骼外形异常，如胸骨突起像鸡胸，两肋下缘外翻。如果下肢骨软，站立负重造成“O”形腿或“X”腿。除骨骼变化外，早期表现夜间出汗多，枕部秃发形成枕秃，睡眠不安稳和容易发惊等。以上表现称为维生素D缺乏性佝偻病。

这种病是维生素D摄取不足引起的。维生素D有促进钙和磷自小肠吸收，使钙从血中沉着到生长快速的骨骼内，使骨质变硬。所以，婴幼儿缺钙，是维生素D不足引起的。

母亲补钙只会使母体不因供应营养给宝宝而使自己缺失钙，对宝宝的作用不大。

补钙方法：

第一，适当晒太阳这是最有效、方便和经济的方法。经常让宝宝在户外活动。春秋天，你可直接让宝宝在太阳下，夏天在树荫下，使宝宝的皮肤经常接触紫外线。紫外线照射，可促进皮肤内贮存的7-脱氢胆固醇，经光化学作用转化为维生素D3。太阳光照射，可使皮肤贮存维生素D3备用，不会使维生素D过量。晒太阳时不要隔着玻璃窗，阳光中的紫外线很少能穿透玻璃窗。而且，要尽量多露出皮肤，增加皮肤对VD的合成。夏天户外活动较多，1岁以上宝贝暂可不服用VD，以免蓄积体内引起中毒。

第二，口服维生素D。维生素D的制剂很多，家长可以自行选用，婴儿胃酸浓度低，最好选择葡萄酸钙、乳酸钙等有机钙；2-3岁后胃酸浓度逐渐增高，可选择含钙量较丰富的无机钙，如碳酸钙。

每天定量给孩子服用。一般从出生后半个月到1个月开始服用，一直服到2岁半或3岁。补钙时一定要同时补充VD，促进钙在肠道的吸收和利用，理想的补钙方法是分别服用VD和钙剂。避免把钙剂放到牛奶、米汤或稀粥等食物中，食物中的植酸会影响钙吸收，导致体内钙吸收下降。钙剂最好在两餐之间服用，这样可使钙被体内更好利用，进餐时服用容易影响钙的吸收率。

特别提醒：

1、如果宝宝服用维生素D强化的配方奶，根据奶量计算维生素D的用量，不足部分加以补充，避免因维生素D过量而中毒。

2、宝宝服用维生素D过多是会中毒的。400单位是每天的维持量，不是治疗量。

3、如果发现你的宝宝有佝偻病，必须在医生的指导下，给予相应的治疗。

另外：

1、奶品是婴儿最好的补钙来源，就钙容易吸收的程度来看，母乳最佳，次之是配方奶，最后是鲜奶。

2、菠菜、苋菜等绿色蔬菜先焯一下好，除去草酸，再和豆腐一起炒，以免影响本身及其他食物中的钙吸收。

3、烹调鱼或排骨放些醋，用小火长久焐焖，使鱼骨、排骨中的钙充分溶出，钙与蛋白质在一起也最容易被吸收。

4、大米和白面中含有很多植酸，影响钙的吸收。制作前，最好先将面粉发酵或把大米放在温水里浸泡一下。

5、黄豆(大豆)植酸含量很高，可采用发芽方法去掉，以促进钙的吸收和利用。

6、把豆腐和鱼一起炖，鱼肉中含有的VD促进豆腐中的钙吸收；把西红柿与鸡蛋同炒，西红柿中的VC促进鸡蛋中的钙吸收；雪里红与黄豆同食，都可使钙的吸收和利用率大为提高。

7、少吃高盐、高油、高蛋白饮食，如汉堡、炸鸡、洋芋片、虾味鲜、蚕豆酥等；少吃高磷食品，如汽水、可乐等。前者增加钙的排出，后者妨碍钙的吸收。

8、食物中蛋黄或动物肝VD含量相对较高，可给4-5个月的宝贝喂一些熟蛋黄，10个月时添猪肝粥或羊肝粥。

当然也不能轻易判断孩子就是缺钙了，因为很多孩子有枕秃，枕秃是由于头发生长周期不同和孩子经常卧位睡觉与枕头摩擦所致；出牙早晚的个体差异很大，一周岁以前出牙都属正常。如果1周岁后，尚未长出第一颗乳牙，称乳牙晚萌，是一种病理现象，常由佝偻病和其他原因引起，应当请医生诊治；夜间出汗多，是婴幼儿常见现象。睡眠不安的原因更是多种多样。因此，千万不要都归于所谓的“缺钙”。要确定会否缺钙等验定血液微量元素后才可肯定。