中年人补钙吃什么牌子的钙片好？中年人补钙吃什么牌子钙片比较有效？为什么？

1、中年人补钙吃什么牌子的钙片好？

建议你服用 安利成人钙镁片 因为它的成分里含有镁 这是任何该片里不含有的他可以促进钙的的吸收 特别是对成年人。

2、中年人补钙吃什么牌子钙片比较有效？为什么？

有好几代，动物尸骨钙、人工合成钙、海洋生物钙、碳酸钙、葡萄糖酸钙、牛乳钙等。 补钙要选与人体细胞最相近的。吸收率高。 动物尸骨钙和海洋合成钙的成分本来是不错的，可是由于现在的污染严重。所以市面上的钙源个人认为都不理想。 葡萄糖酸钙等之类的吸收率不可能理想。 碳酸钙说白了就是石头煅烧提炼。吸收率中上水平。安利和康宝来等用的就是这个，说的在天花乱坠也是忽悠。 最好的首选牛乳钙。但是工艺要精，市面上的牌子也不少，建议使用 宝健 的钙。选料和工艺最符合中国人的要求。 打广告没用真的！本人全国高级营养师，希望建议对您有帮助。本结果结合中国共青团对各大保健品牌调查结果报告。

3、中年人补钙吃什么牌子的钙片好？

建议服用天狮营养高钙冲剂试下,会有意想不到的奇迹出现，未来5年内没有任何1家公司的钙能超越 [产品特点] 1.每100g成品中含钙4000mg，以氨基酸螯合钙形式直接进入小肠细胞膜，被人体迅速吸收。 2.钙磷比2：1，科学合理。 3. 含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素及微量元素。 4. 纯天然成分，不含任何防腐剂,口味柔和醇美，是全营养的补钙制剂。 5.PH=7酸碱度为中性。对于有消化道溃疡、胃炎、萎缩性胃炎等胃病患者都可服用。 6.功能性调节食品，从细胞水平调理，人体的每1个细胞都需要营养，本产品除了提供人体每天必需的钙以外，还能补足细胞所需要的多种营养成分。

4、54-60的中年人补钙吃什么牌子的钙片好？

补钙的话最好是补乳钙，听医生说乳钙的吸收是最好的，最适合宝宝幼嫩的肠胃，而且要配合鱼肝油1起吃，这样的效果是最好的。后来去宝宝店，听店家的介绍买的是1个叫康儿健的产品，说是原料都是进口的，在说1个系列的，总觉得会好点，宝宝吃到现在效果也挺好的，就1直给宝宝吃，挺好的。小孩吃的东西大人吃，总归会更放心1点。

5、中年人吃什么牌子的钙片补钙比较好

钙片里添加剂比较多，我不大建议你长期服用。其实在你日常生活的饮食上多多注意也可以达到同样的补钙的效果。下面为你推荐几种补钙的食物： 含钙食品主要包括：

1、牛奶、酸奶、奶酪等乳类和乳制品。

2、豆腐、豆浆等豆制品。

3、虾皮、海带、紫菜、海鱼、鱼骨粉等水产品。

4、其它食物：蛋黄、排骨汤、藕粉、根茎类的植物、芝麻、山楂等。 还有光靠补钙是没用的，适当的锻炼，到室外晒晒太阳，充分补充维生素D，强生健体，就能保持年轻的身体。

6、中年人补钙吃什么牌子的钙片好？如题 谢谢了

钙尔奇D不错，不过吃了会便秘。新盖中盖高钙片也是不错的选择。 麻烦采纳，谢谢!