肝茶是智商税吗?肝脏不好喝茶吗？哪种茶对肝脏有益？

1、肝茶是智商税吗?

是。肝茶是智商税，目前没有明确的理论的依据证明可以保护肝脏。肝茶，顾名思义，就是保护肝脏的茶饮。饮用护肝茶，有助于补气养血，生津止渴，降低血糖和胆固醇，软化血管，润肺除痰，疏肝理气，清热解毒，护肝保肝等功效。但护肝茶只是一种茶饮，不能当成药物使用。长期服用，可能会对肝脏、肾脏等造成一定的损害。如果肝功能受损，建议要及时就医，明确病因，在医生的指导下合理治疗，如服用甘草酸制剂等。如果只是为了预防肝功能受到损失，可以避免造成肝脏损害的因素，如戒除抽烟、酗酒等不良生活习惯，避免发生病毒感染等。

2、肝脏不好喝茶吗？哪种茶对肝脏有益？

可以喝茶，但在要适时、适当的喝。

茶水中的膳食纤维，茶多酚含量丰富，能有效促进机体新陈代谢，减少脂肪肝的形成，还能提高肝组织中肝脂酶的活性。肝不好的人选对茶种茶的类型，适当饮用，不仅不伤肝还有养肝作用。

1、枸杞茶：养肝明目

枸杞有养肝明目、补肾益精等作用，对于肾阴亏损、肝气不足引起的四肢无力、脸色黄、头晕、头晕等有一定的辅助功效。

2、白菊花茶：养肝护肝

白菊花茶具有平肝明目、养肝护肝、疏散风热等功效，对于外感风热或温病初起及肝阳上亢、肝火目疾等有很好的辅助疗效，肝不好平时喝这个茶有助于养肝、平肝。

3、苦丁茶：清热利肝

苦丁茶能保肝护肝，有清热利肝等作用，对肝脏不好的患者来说是不错的饮茶之选。但需要注意的是，长期饮用苦丁茶对男女的生育不好。

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3、养肝护肝喝什么茶比较好？

1、菊花茶：菊花味甘苦，性微寒；有散风清热、解毒消炎、清肝明目和养肝护肝等功效，对肝阳上亢、肝火目疾等病症有很好的辅助疗效，是养肝、护肝的佳品。

2、枸杞茶：含有胡萝卜素、烟酸、亚油酸、甜芋碱及多种游离氨基酸、维生素、微量元素，可入肝、肾、肺经，有滋补肝肾、益精明目、和血润燥等功效，经常适量饮用还能够促进血液循环、促进细胞新生、降低血中胆固醇含量、防止动脉肝硬化，这对肝脏的养护也是极为有益的。

3、普洱茶：是含茶多酚最多的一种茶叶，有助消化、暖胃、明目、抗毒、抗癌、降血糖、抑菌消炎、降脂、防止动脉硬化等多种功效，对减轻肝脏内的脂肪蓄积、减轻肝脏负担、预防肝硬化的发生都是有利的。

4、茵陈茶：有清湿热，保肝降酶、清肝利胆、退黄之功效，亦是养肝、护肝佳品，。