吃哪几种安利纽崔莱可以提高记忆力、长个子、等等有助于青少年的。。谢谢诶,什么运动长高最快,青少年长高吃什么，哪个品牌的增高产品效果好

1、吃哪几种安利纽崔莱可以提高记忆力、长个子、等等有助于青少年的。谢谢诶

提高记忆力可以服用银杏健忆胶囊，增高可以服用蛋白质粉和倍力健以及钙镁片。

2、什么运动长高最快,青少年长高吃什么，哪个品牌的增高产品效果好

游泳、篮球都是不错的运动，有利于长高，至于吃，均衡饮食，各种食物都吃点，不建议吃那些保健品，可能会有副作用。