12月当季蔬菜有哪些,12月当季蔬菜有哪些

1、12月当季蔬菜有哪些

12月当季蔬菜有哪些 12月当季蔬菜有哪些？蔬菜肯定当季吃是最好的，不仅符合自然生长规律蕴含丰富营养，价格也会便宜许多，那么12月当季蔬菜有哪些呢？快来一起跟随我了解一下做个懂生活爱健康的人吧。 12月当季蔬菜有哪些1

1、白菜 白菜不仅营养丰富、味道鲜美，而且便于储存，是“种一季吃半年”的蔬菜，被称为“菜中之王”。中医认为大白菜“通利肠胃，除胸中烦，消食下气”，认为经常食用大白菜能够起到刮肠排毒的作用。

2、红薯 冬天一来，街头最受欢迎的小吃，莫过于热乎乎、香喷喷的烤红薯。红薯味道甜美，富含碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、多种维生素以及钾、镁、铜、硒、钙等多种矿物质。

3、萝卜。

2、12月当季蔬菜有哪些

12月份正值冬天，当季成熟的蔬菜种类很少。其中，比较常见的有大萝卜和白菜。除了这两种菜以外，胡萝卜、圆白菜、花菜、卷心菜、荠菜、芽菜等蔬菜也是当季的蔬菜。另外，此时一些大棚中种植的反季节蔬菜也会上市， 12个月的蔬菜清单，“当熟吃熟” 1月： 青菜、卷心菜、菠菜、芹菜、萝卜、慈菇、草头等。 2月： 青菜、卷心菜、菠菜、芹菜、菜笕、生菜、各种萝卜、芥蓝等 3月：青菜、菠菜、芹菜、菜笕、花菜、韭菜、甘蓝、大蒜、杭白菜、茼蒿、生菜、鸡毛菜、菜笕、各种萝卜、塌棵菜、丕蓝、芥蓝、笋等 4月：青菜、莴笋、鸡毛菜、芹菜 、黄瓜 。 5月： 青菜、卷心菜、莴笋、鸡毛菜、黄瓜、蚕豆、茭白、番茄等。 6月： 卷心菜、黄瓜、番茄、土豆。

3、十二个月的时令蔬菜水果都有哪些

1、一月份的时令蔬菜水果有：青菜、菠菜、木瓜、红香蕉、樱桃。

2、二月的时令蔬菜水果有：卷心菜、菠菜、甘果蔗、草莓、番石榴。

3、三月的时令蔬菜水果有：韭菜、甘蓝、杭白菜、枇杷、红香蕉、樱桃。

4、四月的时令蔬菜水果有：莴笋、芹菜、黄瓜、蛇瓜、甘果蔗、果桑。

5、五月的时令蔬菜水果有：鸡毛菜、蚕豆、茭白、香瓜、柠檬、台湾莲雾。

6、六月的时令蔬菜水果有：卷心菜、黄瓜、南瓜、牛奶蕉、鹤首瓜、观赏南瓜。

7、七月的时令蔬菜水果有：丝瓜、辣椒、土豆、桃、香瓜、柠檬。

8、八月的时令蔬菜水果有：冬瓜、豇豆、青菜、芒果、红香蕉、樱桃。

9、九月的时令蔬菜水果有：青菜、萝卜、丝瓜、西瓜。