冬天的蔬菜有哪些?冬季家常菜有哪些?
1、冬天的蔬菜有哪些?
冬季蔬菜有:白萝卜、土豆、豆芽菜、花菜,山药、南瓜、莲藕、冬笋、金针菇、花生,马蹄、娃娃菜、黑木耳、冬瓜、西蓝花,韭菜花、黄花菜、芥蓝、树菇、鲜蘑菇,猴头菇、西红柿、辣椒等等。
1、青菜冬季的青菜品种非常的多,有鸡毛菜,小青菜,矮脚青菜,塔菜等等,这些都是属于青菜类,品种多,而且价格也都不贵,在冬季可以多吃点。鸡毛菜可以烧汤,矮脚青菜或者塔菜适合炒着吃,小青菜可以剁碎加点肉做馅料,包包子也很好吃。
2、韭黄冬季韭黄也是非常常见,而且非常好吃的。生的韭黄闻着有股臭臭的味道但是把它炒熟之后吃上去特别香,里面加个鸡蛋或者虾仁等配菜,营养美味。
3、茼蒿冬季茼蒿也很受欢迎。茼蒿吃着非常的鲜嫩,不管是炒着吃,还是涮火锅吃,口感都特别的好。但是茼蒿有一股特殊的气味,所以如果嫌味道大的话,可以焯一下水,这样吃着就不会有那么种的青涩味了。
4、大白菜冬季的大白菜很多,也很便宜,一颗能够吃上好久。南方人一般喜欢买点大白菜炒着吃或者烧汤,而北方人更喜欢买上很多大白菜回家做腌白菜吃,味道也别具特色。
5、西兰花西兰花虽然一年四季都可以吃到,但是冬季的西兰花其实也挺好吃的。而且冬季的西兰花长得也会比较绿口感鲜嫩度不属于其它季节。买回来直接水煮或者放些配菜炒一炒,都很好吃。
6、荠菜在南方,冬季的时候还可以吃到一种蔬菜,也是野菜的一种,那就是荠菜。荠菜一颗颗非常的小,但是特别的鲜,炒肉丝特别好吃。也可以把它剁碎与肉糜一起制作馅料包馄饨,饺子,包子吃,都特别美味。
2、冬季家常菜有哪些?
冬季家常菜有肉末蒸蛋,牛腩炖萝卜,猪肉白菜炖粉条等。猪肉白菜炖粉条是典型东北菜,有肉有菜,尤其在寒冷的冬季特别适合吃这道菜,热气腾腾的一大盘吃完暧和和的特别舒服。肉末蒸蛋这道菜做法简单,味道鲜美,老少皆宜。瘦肉里的铁含量比较高,并且利于人体吸收。香菇中含有丰富的铁、核黄素、钙等。鸡蛋里含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质。牛腩炖萝卜,冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方。白萝卜是冬天里一种常见的蔬菜。萝卜的营养价值就更高了,能提高免疫力,还能提升肠胃的消化功能。牛肉营养丰富,能够提高机体的抗病能力,调养失血,组织修复,还能滋养脾胃。牛腩搭配萝卜,既是一道美味的菜肴,也是一道营养丰富的补品。
3、冬天下酒菜有哪些
冬天喝酒时,这几种下酒菜和白酒是“绝配”风干鸡最早的一只风干鸡距今已有1800多年的历史,而且,据说这只风干鸡还是由刘备的妻子孙尚香腌制发明的。在做风干鸡的时候,最好选用体重不超过2公斤的活公鸡。我们可以在这只鸡上面均匀地涂抹上盐、辣椒粉和花椒等调料,腌制12小时左右再在太阳底下暴晒三天左右,吃的时候上锅蒸一下就可以了。风干鸡吃起来特别有嚼劲儿,所以,它也成为比较受欢迎的下酒菜之一。土家烟熏腊猪舌头腊肉也是中国流传最久的一种食物,对于重口味的人来说,他们特别喜欢湖南和四川的腊肉。腊肉的制作也是比较简单的,将新鲜的猪肉经过花椒、料酒、辣椒的腌制,再用清香的柏树枝小火温熏就可以了。而腊猪舌头是烟熏腊肉中的一种,它也是人们在喝酒时候的最爱。
4、冬季种植什么蔬菜,适合冬季种植蔬菜有哪些?
适合在冬天种植的蔬菜有萝卜、白菜、小白菜、胡萝卜、韭菜、香菜、油菜、土豆、芹菜、菠菜、生菜、油麦菜等这些都可以在冬季种植的油麦菜种植技术和时间一、整地油麦菜不挑土壤,但是在种植之前尽量深耕土壤,并且深耕的时候要施用足够的腐熟农家肥。油麦菜比较喜肥,对土壤的肥沃程度有一定要求,基肥要以农家肥为主,并且配合尿素、磷酸二铵、磷酸钾等复合肥搅拌均匀之后撒在土壤中。二、播种油麦菜是一种季节性的时令蔬菜,一般是在四五月份播种,但是现在农业技术比较发达,在大棚里一年四季都可以种植。提前将土壤灌溉一遍然后再进行播种,种子播撒入土壤中之后撒一遍农家肥和细土,如果温度不高的话,可以盖上一层薄膜进行催芽。三、定植所有的种子都长出嫩芽后大概一个星期左右,这个时候就可以进行定植了,按照行距15厘米、株距20厘米进行定值,这样的话油麦菜产量会更高一些,还能够防止因为植株过密所产生的病害。四、水肥在油麦菜的生长期需要提供大量的肥料和水分,整个生长期通常要进行三次施肥,一般是将翠姆磷酸二氢钾这样的叶面肥兑水之后喷洒在叶面上。
5、适合冬天吃的家常菜有哪些,怎么做?
香辣豆豉鸡翅
食材:
鸡中翅5根、豆豉半碟、生姜1块、蒜米6粒、生抽一勺、淀粉一勺、食盐一勺、白糖半勺、葱花1根、小红椒4颗。
做法:
1、把蒜米、生姜、蒜米、小红椒切碎,鸡中翅洗净后砍成小段。
2、把鸡中翅段装进碗里,倒入生姜、蒜米,再放入一勺白糖、一勺生抽、1勺食盐、一勺淀粉和一勺料酒一起搅拌均匀,腌制10分钟。
3、把腌制好的鸡翅段放进碗碟里,然后撒入豆豉、再淋上一汤匙花生油,在锅里倒入半锅水,放入架子,把装有鸡翅段的碟子放上去,开大火烧沸锅里的水转小火,盖上锅盖,隔水蒸20分钟。
4、蒸好后,撒入小红椒和葱花点缀增香。一盘色香味俱全的豆豉鸡翅就做好啦!
凉拌五花肉
食材:
五花肉350克、黄瓜1根、生姜1块、花椒5克、葱花2根、蒜米6粒、生抽1勺、麻油半勺、陈醋半勺、白糖半勺、辣椒油半勺、白芝麻小半勺、香菜1把。
做法:
1、把黄瓜洗干净后刮成丝、五花肉冲洗干净、葱花切段、蒜米去皮后切碎、生姜切片。
2、起锅,把五花肉放进锅里,倒入没过五花肉的清水,然后放入花椒和生姜片,开大火把五花肉煮熟。
3、五花肉焯水后用厨房纸擦拭干水分后切成薄片,把五花肉片装进一个大碗里,倒入黄瓜丝、葱段。
4、再倒入蒜末、生抽1勺、麻油半勺、陈醋半勺、白糖半勺、辣椒油半勺。白芝麻小半勺。
5、戴上一次性手套把食材和酱料一起搅拌均匀,如果不急着吃的话,建议放冰箱里冷藏半小时后再吃风味更佳哦!
6、搅拌好后,即可装入盘,再放入香菜点缀和增香。一盘色香味俱全的口水五花肉就做好啦!
红烧猪蹄
食材:
猪蹄半只(一只猪蹄的一半)、啤酒一罐、香叶2片、干辣椒4颗、蒜米3粒、八角2颗、桂皮1块、胡椒10粒、2勺生抽、1勺蚝油、10克冰糖。
做法:
1、把猪蹄砍好后先在水龙头下冲洗2次,然后放入锅里,倒入没过猪蹄的清水,再放入生姜和料酒焯水。
2、把猪蹄捞出来放到水龙头下冲洗掉浮沫沥干待用。
3、在锅里倒入适量的油,开小火烧热,放入蒜米和生姜片爆香。
4、再放入干辣椒、香叶、桂皮、八角和花椒一起进入炒香。
5、把猪蹄倒进锅里,再倒入半勺料酒一起翻炒至表面微微焦黄。
6、倒入2勺生抽、1勺蚝油、10克冰糖、1罐啤酒没过猪蹄,如果啤酒不够,可以放点开水,盖上锅盖烧沸,然后再转小火焖煮半小时。
7、时间到后,开盖放入1勺食盐调味,调大火收汁,即可出锅。
芋头蒸排骨
食材:
排骨300克、荔浦芋半个、蒜米4粒、豆豉10克、葱花1根、生抽1勺、蚝油1勺、胡椒粉半勺、白砂糖半勺、生粉30克。
做法:
1、芋头削皮后用一半的芋头切小块。
2、把排骨砍成小块,放入水里浸泡10分钟去掉血水,然后冲洗干净沥干放入大碗里,放入蒜米、豆豉、生抽、蚝油、胡椒粉、白砂糖、生粉,戴上一次性手套抓均匀,腌制半小时。
3、在锅里倒入小半锅清水,放入架子,开大火烧开锅中的水,趁着这个空挡,我们拿个浅盘铺上芋头块,然后在腌制好的排骨上淋入些许花生油搅拌均匀,然后码在芋头块上。
4、锅中水烧开后,把盘子放到架子上,继续开火蒸15分钟。(不建议盖上锅盖,因为过程中水蒸气会倒流到盘中。)
蒸好后,撒入葱花点缀增香即可上桌!
蒜香黑胡椒虾仁
食材:
虾500克、蒜米1颗、香菜1根、黑胡椒20克、白糖一小勺、生抽1勺、食盐1勺。
做法:
1、把虾去虾头开背去虾线,虾头留着洗干净待用,蒜米去皮后切碎、香菜留下叶子即可。
2、起锅,在锅里倒入适量的油,小火烧热,把虾头倒进去煸炒出虾油,然后把虾头丢掉。
3、锅里的虾油继续小火烧热,把蒜米倒进去爆香。
4、把虾仁倒进去一起翻炒变色。
5、用研磨瓶研磨出黑胡椒粒,再放入一小勺白糖一起翻炒均匀。
6、倒入1勺生抽、1勺食盐翻炒均匀。
7、出锅之前关火,再放入香菜碎翻炒均匀即可出锅了。
酸萝卜泡椒炒猪肝
食材:
猪肝1块、酸萝卜2小根、泡椒3颗、生姜2片、蒜米4粒。
做法:
1、把猪肝三角块后放在万里用清水经泡着好去除掉血水,酸萝卜切成细条,泡椒切斜刀,生姜切条,蒜米去皮后切碎。
2、猪肝从之前浸泡的清水中捞出来沥干,重新装碗,放入1勺淀粉,作用也是可以用淀粉吸附血水,去除腥味。
3、在锅里倒入半锅清水,放入生姜,倒入一勺白醋和一勺料酒,接着把猪肝放进去焯水半分钟,捞出来放到水龙头下冲洗掉2次,沥干水分。
4、拿一个碗,我们在碗里倒入1勺生抽、1勺蚝油、半勺淀粉一起调成料汁待用。
5、起锅,在锅里倒入适量的油,开小火烧热,把姜丝、泡椒、酸萝卜、蒜米一起倒进锅里爆香,这个时候,一股股酸爽又呛鼻的香味扑鼻而来,让人垂涎欲滴了。
6、接着把猪肝也倒进去一起翻炒,炒至猪肝颜色变深。
7、放入一小勺食盐翻炒均匀后,在准备出锅之前,倒入之前调好的料汁勾芡,一起翻炒均匀即可出锅。