有什么食物吃了可以利尿消肿?吃什么食物可以利尿消肿
1、有什么食物吃了可以利尿消肿?
赤小豆 味甘，入心、小肠经，具有利水除湿、和血排脓、消肿解毒的功效。它清热作用比绿豆弱，但利水祛湿作用更强，不但可以治疗1般的水肿，甚至可以治疗“大腹水病”，即肝硬化腹水。赤小豆1般用来熬粥或做馅。 薏米 味甘、淡，性凉，入脾、肺、肾经。具有利水渗湿、健脾益气的功效南方有些地区，夏天梅雨季节，雨水多，经常喝薏米粥可以祛暑湿。需要注意的是，容易便秘的人不宜常吃。 冬瓜 味甘、淡，性凉，入肺、大肠、膀胱经。具有清热利水、消肿解毒、生津除烦的功效。冬瓜利水作用较强，容易水肿的人应该常吃。煮汤效果好，需少加盐，淡食为佳。 黄瓜 味甘，性寒，入胃、小肠经，具有清热止渴、利水解毒的功效。黄瓜的吃法有很多，可生吃，可凉拌，可炒，可入汤。生吃，生津止渴。要想利尿消肿，最好煮汤喝。注意：黄瓜性质寒凉，胃寒者少吃。 西瓜 味甘，性寒，入心、胃、膀胱经，具有清热解暑、除烦止渴、利小便的功效。生吃即可起效，既适用于夏日保健，又可用于急慢性肾炎、高血压的辅助治疗。如果把西瓜皮留着，熬汤喝效果更佳。 莴笋 味甘、苦，性凉，入肠、胃经，具有清热利水的功效。适用于轻度水肿、小便不利。可以凉拌或煮汤吃，最好连叶1起食用。莴笋性偏凉，脾胃虚寒者不宜多食。 海带 味咸，性寒，入肝、脾经，具有清热利水的功效。除此之外，海带还含有碘，对于缺碘所致的单纯性甲状腺肿大有辅助治疗作用。海带可用来凉拌或熬汤。 吃了可以利尿消肿。
2、吃什么食物可以利尿消肿
肾内血管渗透压比身外周血管渗透压低时，易吸收外周血管水份，而用药物降低肾内渗透压使其吸收水份增加，使尿的排出增加而达到利尿的效果。 利尿食物诸如： 冬瓜、大黄瓜、丝瓜、苦瓜 红豆、薏仁、番茄、韭菜、白萝卜，石榴、葡萄、橘子、紫苏、西瓜、鱼腥草，葱、洋葱、柠檬..等利尿食物：罗布麻、车前草、籽、白茅根、绿茶、纤维素 海藻、海带、小麦夫、米糠、甲壳质。 红豆：红豆主要的功能包括有补血、利尿、消肿、促进心脏的活化等。 黄瓜：性凉，可除热，利尿、解毒。 薏米：能利尿清除体内毒素和多余的水分。 冬瓜：冬瓜利尿消炎、清热解毒，还可以醒酒、减肥。附注：冬瓜利尿消水肿的功能主要在于 瓜皮中，故需连皮熬煮。 西红柿：西红柿吃新鲜的西红柿可以利尿及去除腿部疲惫，减少水肿 的问题，如果是生吃的话，效果就更好。 绿豆：绿豆有利尿作用，是凉身性质的食品， 可以防署降温。 咖啡，茶：茶含有咖啡因、茶碱等的而这些就是利尿的主要因子。 海带：表面有1层略带甜味的白色 粉末甘露醇，具有良好的利尿作用。 山查：新鲜山楂洗净拍扁，用热水冲饮，有利尿、消滞除腻等功效。 桂花与鸭肉或核桃仁： 桂花与鸭肉搭配，可滋阴补虚、化 痰散淤、利尿消肿。 西瓜：拥有利尿元素基、酸柠檬黄 素，使盐顺利随尿排出。 玉米须：玉米须对人有利尿作用，可以增加氯化物排出量，其利尿作用是肾外性的，所以对各种原因引起的水肿都有1定的疗效。 玉米：具有多种功能，如：开胃、利胆、通便、利尿、软化血管、延缓细胞 衰老、防癌抗癌等。 富维生素B群及矿物质，可利尿、消水肿，使下半身纤细。
3、孕妇怀孕期间吃什么食物利尿消肿？
很多女性在怀孕的时候，浑身大部分的部位都会肿起来，也就是浮肿，这是1种正常现象，但是这样非常严重的影响了准妈妈的心情。准妈妈们的心情不好了，肚子里的胎儿也就受累，会直接影响腹中胎儿的健康，如果长时间抑郁，还会导致流产等危险。并且孕妇浑身浮肿也会每天导致身体不舒服，睡不好吃不香。那么浮肿该如何消除呢？吃什么食物能够不影响胎儿还能利尿消肿呢？步骤/方法：鸭肉有清热凉血、祛病健身的功效，常吃可利尿消肿，对于妊娠水肿有1定的帮助。贫血的孕妇每周还要注意进食2～3次动物肝脏以补充铁元素。每天坚持进食适量的蔬菜和水果，就可以提高机体抵抗力，加强新陈代谢。
4、的食物有哪些 吃什么利尿消肿 利尿消肿除湿的食物
8种食物祛湿消肿利尿：绿豆、红豆、薏米、冬瓜、黄瓜、西瓜、莴笋、海带。
5、吃什么食物可以利尿消肿
红豆：补血、利尿、消肿等。 黄瓜：性凉，可除热，利尿、解版毒。 薏米：利尿清除体内毒素和权多余的水分。 冬瓜：利尿消炎、清热解毒，还可以醒酒、减肥。 西红柿：利尿及去除腿部疲惫，减少水肿 绿豆：绿豆有利尿作用，是凉身性质的食品， 可以防署降温。 咖啡，茶：含有咖啡因、茶碱等，这些就是利尿的主要因子。 山楂：热水冲饮，有利尿、消滞除腻等功效。 西瓜：利尿效果很好，可以使盐顺利随尿排出。 玉米须：有利尿作用，可以增加氯化物排出量 玉米：开胃、通便、利尿、软化血管、延缓细胞 衰老、防癌抗癌等。
6、利尿消肿的食物有什么
最近不知道是怎么回事，我的身体上出现了浮肿的情况，于是采用了食疗的方法，对于利尿消肿的食物比较了解，下面，我给大家分享1下这些食物。经验步骤：其1：利尿消肿的食物之薏米：薏米分生熟两种，生熟各半互相制衡又能速效，以达健脾利湿之效。薏米可以促进血液和水分新陈代谢，有利尿消水肿作用，还可排走体内多余的水分。 其2：利尿消肿的食物之冬瓜：性味甘淡寒，入肺、胃、大肠、小肠，利尿消肿、清热消渴。蕴含维他命B1及纤维，有助大肠蠕动，排清废物和毒素。 其3：利尿消肿的食物之苹果醋：当中的果胶质能促进肠道运作并有酸化作用，碱性的体质很可能造成水肿，以苹果醋平衡身体的酸碱值有利尿作用，产生减轻体重的效果。 注意事项：其实，当身体出现了浮肿的情况，这是完全可以使用食疗的方法，吃上面的食物，也可以吃西瓜、红小豆、香菇等食物。
