简单的水果蔬菜沙拉做法

简单的水果蔬菜沙拉做法

1、简单的水果蔬菜沙拉做法

简单水果蔬菜沙拉

食材:香蕉1个,猕猴桃2个,火龙果1个,生菜半个,沙拉酱

烹饪步骤:

1 把水果清洗干净, 去皮切块

2 生菜清洗干净,撕成小片

3 全部放进大腕里,轻轻搅拌均匀

4 最后加入沙拉酱,再搅拌一下就完成了

小贴士:

1,水果的种类数量可随个人口味随意增减,同时水果要选新鲜水果,水果切后装盘,摆放时间不宜过长,否则会影响其美观,也会使水果的营降低。

2,最简便的方法还是到商场买1瓶沙拉酱回来,这可以省去很多时间,直接拌入水果就可以了。如果嫌沙拉酱偏酸,可以加入一些炼乳,比例约为3∶1,即3份的沙拉酱。

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