机关单位食堂菜谱推荐？食堂菜谱大全

1年前

1、机关单位食堂菜谱推荐？

你好！提供几套不同的1周菜谱供你选择啦：第1套：星期1 早餐：馒头，牛奶（或豆奶）、煮荷包蛋1个、酱黄瓜。中餐：米饭、香菇菜心、糖醋带鱼、丝瓜汤。晚餐：绿豆粥、白菜猪肉包子、虾皮冬瓜。星期2 早餐：窝窝头、牛奶（或豆奶）、卤蛋1个、豆腐乳中餐：米饭、肉末茄子、鸭子海带汤。晚餐：干煸豆角、稀饭、豆沙包、青椒肉丝。星期3 早餐：肉包子、牛奶（或豆奶）、咸鸭蛋（半个）中餐：馒头、黄豆烧牛肉、干煸4季豆、鸡蛋汤。晚餐：炒面、清炒菠菜、青椒土豆丝。星期4 早餐：花卷、牛奶（或豆奶）、煮荷包蛋1个中餐：米饭、黑木耳肉片、红烧平鱼、白萝卜海带排骨汤。晚餐：豆浆或稀饭。

2、食堂菜谱大全

食堂菜谱要有营养，性价比高，推荐椒盐鸡翅、水煮腰片、土豆烧牛肉、椒盐排骨、红烧肉下面分别介绍这5个菜：

1、椒盐鸡翅椒盐鸡翅，是1道经典的家常小吃，使用鸡中翅腌制而成，味道鲜美，操作简单，辅料为花椒、花雕酒、粗盐、鸡精等。

2、水煮腰片水煮腰片是川菜的1种传统菜式，在4川几乎家家户户都会做。腰片鲜嫩，汤红油亮，麻辣味浓，最宜下饭，为冬季家常美食之1。水煮的特色是烫“麻、辣、鲜”，腰片软嫩，易嚼，也可以做成水煮肉片、水煮鱼片等，方法类似。水煮腰片因腰片未经划油，以水煮熟故名水煮腰片。

3、土豆烧牛肉土豆烧牛肉。

3、食堂菜谱大全

食堂菜谱大全青椒猪耳、4季豆叉烧肉、镶翠鸡卷、鱼香肉丝、百叶包肉等。

1、青椒猪耳买来的猪耳已经切好了，但还是要清洗1下。锅烧热，放油，把蒜末炒香，再下青椒，稍炒1下；猪耳是熟的，所以最后放，跟青椒炒匀，加酱油、盐和1点水，防止粘锅，水炒干的时候就可以出锅了。

2、4季豆叉烧肉 4季豆叉烧肉是1道以叉烧肉、4季豆为主要食材制成的家常菜，制作方法较为简单。4季豆200G，叉烧肉150g，辣椒粉适量。叉烧肉切成薄片，如果要入味的话，越薄越比较好，4季豆炒至差不多熟了的时候，放1些盐。然后把叉烧肉放进去，翻炒两下。

4、职工餐厅菜谱。需要1周的菜单

职工餐厅菜谱如下：周1：红烧狮子头、洋葱炒鸡蛋、酸辣土豆丝、虎皮青椒、西红柿鸡蛋汤；周2：红烧带鱼、炸鸡排、青菜炒香菇、鸭血豆腐、冬瓜虾米汤；周3：白斩鸡、血粉丝、青椒炒香干、酸辣土豆丝、3鲜汤；周4：椒盐排条、丝宫保鸡丁、酸辣白菜、红烧萝卜、菌菇汤；周5：辣子鸡、百叶包肉、鱼香肉丝、炒杭白菜、紫菜蛋汤；周6：熏鱼、木耳炒肉、咸肉炖蛋、双色冬瓜、萝卜丝蛋汤；周日：盐水鸭、回锅肉、3线豆腐、白菜烩粉丝、冬瓜海带汤。扩展资料红烧狮子头的做法：

1、葱、姜洗净切末，油菜洗净，胡萝卜洗净切丝； 2。

5、机关单位食堂菜谱推荐

健康的饮食才是最重要的，食堂1周菜谱参考如下：星期1：早：肉包子、炸粑、稀饭、豆浆、花生米、萝卜条。中：牛肉炒青椒、家常豆腐、花菜炒瘦肉、素豆芽、排骨冬瓜汤。晚：炸鱼块、肉炒黄瓜、方便面炒肉，素莲包、蘑菇瘦肉汤。星期2：早：花卷、热干面、稀饭、豆脑、海带丝、盐豇豆。中：兔肉烧红萝卜、西芹黑木耳炒瘦肉、5花肉烧豆腐干、素齐心菜、西红柿瘦肉蛋汤。晚：肉炒粉、梅花卷、稀饭、冬瓜片、咸菜。星期3：早：豆沙馒头、牛肉粉、稀饭、米酒、兰花豆、咸菜。中：烧肥肠、麻辣豆腐、瘦肉炒豆芽、素炒黄瓜、鱼丸子汤。晚。

6、适合学校食堂的菜谱大全

周1:糖醋里脊、宫爆肉丁、红烧肉、炒鱿鱼花、香菠肉、土豆炖肉、冬瓜烧排骨、青椒鸡块、白菜炖豆腐、 5香萝卜丁、　椒油大头菜、炸鱿鱼、炸鱼排、炸肉串。周 2: 滑炒肉片、爆炒肉丁、 3 鲜豆腐、青瓜海鲜、辣大肠、萝卜烧兔块、排骨土豆、黄瓜鸡肉丸、土豆炖肉、茭瓜炒肉、　黄瓜炒肉、豆芽炒肉、炸如意卷、炸鸡心、炸丸子。周 3: 椒溜鱼条、菜花炒肉、清炖豆腐、口水兔块、葱爆羊肉、红烧萝卜、白菜炖粉条、炒猪肝、炒猪心、莴苣肉丁、　琉璃。