秋季收什么蔬菜水果,秋天有哪些水果蔬菜丰收了？
1、秋季收什么蔬菜水果
秋季（农历7~9月） 蔬菜：秋葵、菱角、莲藕、辣椒、栗子、冬瓜、4季豆（芸豆）、地瓜叶、豆角、山药、白菜、扁豆。 水果：柚子、梨、柿子、木瓜、苹果、莲子、甘蔗、葡萄、火龙果、杨桃、番石榴、杏、橘子、红枣、山楂、核桃。好像有这些把。
2、秋天有哪些水果蔬菜丰收了？
秋天收获的水果蔬菜是比较多的，比如说秋天的话1般上可以收获的水果，有苹果啊，梨子啊，还有比较多的蔬菜，如。秋葵，蒜苗啊，还有山芋等等。
3、秋天的水果蔬菜有哪些?
秋天的水果蔬菜如下：
1、柚子。柚（学名：Citrus maxima (Burm) Merr.）是芸香科、柑橘属植物。乔木。嫩枝、叶背、花梗、花萼及子房均被柔毛，嫩叶通常暗紫红色，嫩枝扁且有棱。叶质颇厚，色浓绿，阔卵形或椭圆形，连冀叶长9-16厘米，宽4-8厘米。
2、柑橘。柑橘（Citrus reticulata Blanco）是芸香科、柑橘属植物。性喜温暖湿润气候，耐寒性较柚、酸橙、甜橙稍强。芸香科柑橘亚科分布在北纬16°~37°之间。是热带、亚热带常绿果树（除枳以外），用作经济栽培的有3个属：枳属、柑橘属和金柑属。中国和世界其他国家栽培的柑橘主要是柑橘属。
3、菠菜。菠菜（Spinacia oleracea L.）又名波斯菜、赤根菜、鹦鹉菜等，属藜科菠菜属，1年生草本植物。植物高可达1米，根圆锥状，带红色，较少为白色，叶戟形至卵形，鲜绿色，全缘或有少数牙齿状裂片。菠菜的种类很多，按种子形态可分为有刺种与无刺种两个变种。
4、石榴。石榴（拉丁名：Punica granatum L.）落叶乔木或灌木；落叶灌木或乔木，高2—7米，稀达10米；幼枝常具棱角，老枝近圆形，顶端常具锐尖长刺。果皮厚，顶端具宿存花萼。种子多数，乳白色或红色，外种皮肉质，可食，内种皮骨质。花期5—7月，果期9—10月。
5、芹菜。芹菜，属伞形科植物，品种繁多，在我国有着悠久的种植历史和大范围的种植面积，是中国人常吃的蔬菜之1，其富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等，同时，具有平肝清热、祛风利湿、除烦消肿、凉血止血、解毒宣肺、健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效。
4、根据“秋天水果和蔬菜的图片”如何写1句话？
秋天，真是1个属于收获的季节，秋季成熟的水果和蔬菜种类很多。1棵棵大白菜、1个个西红柿，多么有营养啊！秋天，我们将会不陌生。1句话，秋天真是硕果累累的时节。橘子，长在树上，那金黄金黄的外皮引人注目。 蔬菜，是我们健康的“阶梯”吃菜，会变得更健康！ 秋季成熟的蔬菜主要有：秋葵、菱角、莲藕、辣椒、栗子、冬瓜、4季豆（芸豆）、地瓜叶、豆角、山药、白菜、扁豆等。 水果：柚子、梨、柿子、木瓜、苹果、莲子、甘蔗、葡萄、火龙果、杨桃、番石榴、杏、橘子、红枣、山楂、核桃等。橘子，长在树上，那金黄金黄的外皮引人注目。 蔬菜，是我们健康的“阶梯”吃菜，会变得更健康！。
5、秋天黄色蔬菜水果饮食有哪些？
秋天往往与美好联系在1起，秋高气爽，是1个劳作辛苦1年收获的季节。秋天的气候特点就是不再灸热，气温适宜，早晚温差变大，略稍寒意。秋收，是为冬藏做好准备。自然的节律有条不紊地运作着。人是自然界，自然环境当中的1分子，应相向而行。真正高明的养生，养生饮食，就是: 跟着环境的变化，适应环境的需求，与自然气候相配合，调整饮食结构。秋天黄色蔬菜水果饮食【2】秋天，饮食以黄色类的应季蔬菜水果为主。如:南瓜，木瓜，地瓜，榴莲，哈密瓜，芒果等。如果说以什么为主食的话，这些天然食物就可以作为主食。以替换精制的米饭，面食，包子，馒头，粉面等高淀粉类食物。在此基础上要增加好油的摄入。油在秋天，冬天显得特别珍贵。好油，好脂肪，才能对身体，对各个组织器官起保护，隔离，滋养，润滑的作用。没有好油，秋天的皮肤是干燥的，如同秋天树木干枯脱皮1样。没有好油，谈不上皮肤保养，护肤，皮肤的润滑，琐住水分，有光泽。好油好脂肪是所有自然界动物，过冬所需要储备的高能营养物质。很多动物在过冬前的秋天，会储存大量的脂肪来过冬，来保护冬天的食物短缺身体还有能量供应，来保护琐住整个体温的恒定。自然的进化选择脂肪为能量储备，而不是碳水化合物，是明智的。因为，脂肪的能量热价高，是碳水化合物的2倍多，选择脂肪作为能量储存，其体积体重减少1半，优势明显。秋天，这个阶段，让自己多吃，以黄色类的蔬菜水果为主的食物，多喝好油加油，尽情享受高脂肪，高蛋白，高胆固醇类食物的摄入。
6、秋季的蔬菜和水果有哪些？
1、秋天吃的蔬菜：
1、红薯：又名地瓜、山芋、番薯、白薯等。《本草纲目》记载，红薯有“补虚乏，益气力，健脾胃，强肾阴”的功效，使人“长寿少疾”，还能补中、暖胃、安5脏等，所以常适宜用来补虚。经常食用红薯还可以保持血管的弹性，防止动脉粥样硬化，对心血管系统有1定的保护作用。
2、芋头：又称香芋、芋艿。中医学认为，芋头性平，味甘、辛，入肠、胃经，具有益胃生津、宽肠通便、化痰散结、补中益气等多种功效，非常适宜用来补虚。常食芋头能补肝益肾、添精益髓、健胃和中，特别适宜脾胃虚弱、患肠道疾病及久病体弱的老人食用，是老人秋补的佳品。
3、莲藕：中医认为，生藕味甘，性寒，入心、脾、胃经，具有清热生津、补脾开胃、止泻的功效；熟藕性温，具有益胃健脾、养血补气的功效；由此可见，补虚需要吃熟莲藕，对脾胃虚弱、气血亏虚者均有良好的补益效果。
2、秋天吃的水果
1、柚子：营养专家说，每100克柚子中碳水化合物的含量较其他水果低出不少，糖尿病和肥胖患者可适当多吃柚子，但身体虚寒的人最好少吃柚子。
2、鲜枣。软化血管，抗癌降压。鲜枣有健润脾胃、养血、补气的功效，相比较其他秋季水果，它的维生素C、钾、镁等含量均较高。维生素C可软化血管、预防高血压、冠心病和动脉硬化，并有助于阻断致癌物质的形成。
3、石榴：防便秘，治腹泻。石榴每百克含4.8克可食用膳食纤维。另外，它含有的膳食纤维具有水溶性，在人体消化道中不会被酶分解，既可以防止便秘，又能缓解腹泻。红石榴能够减少氧化损伤，有利美白、延缓衰老。石榴有收敛作用，便秘的人不适宜多吃。
4、板栗：补肾强骨但不宜多吃。板栗是补肾强骨之果，它含有的矿物质有钾、镁、铁、锌等，其中钾元素的含量很“突出”。板栗很适合高血压患者食用，它能防治高血压、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等疾病，用板栗炖汤、熬粥、煮饭等都是不错的选择。
