最适合做蔬菜沙拉的菜,经典蔬菜沙拉的家常做法大全怎么做好吃
1、最适合做蔬菜沙拉的菜
1、蔬菜沙拉可选的蔬菜有很多，比如西红柿、西芹、土豆、芦笋、黄瓜、紫莴苣等。需要注意的是，不是所有的蔬菜都可以生食，有的必须要处理1下。
2、其中西红柿需要用盐水浸泡3分钟，土豆要洗净去皮后煮熟，芦笋需要用开水烫1烫后切断，这样才有更好的口感。
2、经典蔬菜沙拉的家常做法大全怎么做好吃
黄瓜；胡萝卜；甜玉米； 食盐；沙拉酱； 夏天到了，又是吃各种凉菜，各种沙拉的美好时光了，动起手来吧！ 做法和步骤 1 胡萝卜削皮后切成小丁；黄瓜用盐刷洗干净外皮后去籽切丁；甜玉米剥粒； 经典蔬菜沙拉 2 胡萝卜丁和甜玉米放进锅里煮熟，捞出沥干水分； 3 黄瓜丁用凉白开浸泡1会； 4 胡萝卜丁和玉米粒放凉后，跟黄瓜丁混合，放盐调味； 5 加入沙拉酱，拌匀即可（夏天的话，冷藏1下更美味）； 6. 夏天到了，又是吃各种凉菜，各种沙拉的美好时光了，动起手来吧！ 经典蔬菜沙拉。
3、减肥蔬菜沙拉的家常做法大全怎么做好吃视
主料黄瓜1根番茄1个辅料蒲公英适量沙拉酱适量步骤1.将蒲公英的梗去掉。2.黄瓜切成片。3.番茄也切成片。4.依次把以上材料放入器皿里倒入沙拉酱搅拌均匀即可食用。
4、最适合做蔬菜沙拉的菜做法
1、原料准备，提前将蔬菜洗干净浸泡在淡盐水里，这样可以提升后感。蔬菜变得更爽口。
2、将黄瓜切成滚刀块。这样口感会更好，也不会出现菜刀的铁锈味儿；
3、把黄椒用手掰成瓣。
4、把洋葱用手掰成瓣。
5、把紫甘蓝用手掰成瓣。
6、把生菜用手掰成瓣。
7、再把苦菊切成寸段。
8、之后和玉米粒1起适量加入，放置玻璃碗中备用。
9、然后调制1个油醋汁，加橄榄油2勺、桂花香醋2勺、恒顺香醋2勺、盐1勺，在碗中调好，搅拌均匀即可。 1
0、再来1点黑胡椒碎，撒到蔬菜中。 1
1、把调制好的特制酱汁倒入碗中，与蔬菜1起充分搅拌，盛盘即可。
5、秋季适合种什么蔬菜图片大全
1、香菜。香菜的真名其实叫芫荽，但是现在更加习惯叫它香菜，因为它散发出1种非常好闻的气味，秋季适合种植香菜的市场销路更好，大大小小的饭店都会用到大量的香菜，香菜还有健胃消食和解毒的功效，营养价值也是非常不错的，香菜也是1种比较耐旱的植物，1般进入秋季之后，降雨量就会减少，所以它能够在秋季中很好的生长。
2、萝卜。萝卜的最佳的种植时间基本上就是在每年的9月份到十月份左右，也就是秋天，这时的温度适合萝卜的生长，因为在春季种植的话水分太多，容易腐烂，在夏季温度太高，长势较差，而冬季虽然能够存活，但质量不好，很容易空心，秋冬季节非常适合吃萝卜，在这段时间流感比较严重，而萝卜有1个很好的御寒功效，能对流感起到1个很好的预防作用，尽管现在萝卜的种植已经比较泛滥，但是市场的需求量也还是蛮大的，因为它的食用性非常的广，现在市场上有非常多的有萝卜衍生出的副食品行业，所以也还是比较有市场前景的。
3、马铃薯。马铃薯其实是可以进行两季播种的，那么为什么马铃薯适合在秋季播种呢，其1是秋天的温度非常适合马铃薯的生长，其2薯条、薯片，这些0食大多数的原料都是马铃薯，而且这些食品在市场上是非常畅销的，对于1个小吃爱好者的我来说，土豆是生活中必不可少的1种食物，马铃薯也有很高的营养价值，马铃薯可以说虽然蕴含丰富的营养，但是热量非常的低，还有美容减肥的功效，还可以促进消化、降低血压血脂等，非常值得种植的。
4、芥蓝。芥蓝其实也是甘蓝的1种，它的抗寒能力较强，但是它和甘蓝有着本质上的区别，因为芥蓝主要能食用的部分是它的嫩茎，最适合在春季和秋季进行种植，产量比平时种植的产量要高出几倍，芥蓝在市场上的价格基本上是在6到8块钱1斤，可以说是蔬菜中比较昂贵的1种了，尽管芥蓝种植的历史已经比较久远，但是现在也是1种比较有特色的蔬菜，有很多的年轻人都不认识，所以出于好奇的同时也就提高了销量。
6、秋季适合种什么蔬菜图片大全
1、香菜。香菜的真名其实叫芫荽，但是现在更加习惯叫它香菜，因为它散发出1种非常好闻的气味，秋季适合种植香菜的市场销路更好，大大小小的饭店都会用到大量的香菜，香菜还有健胃消食和解毒的功效，营养价值也是非常不错的，香菜也是1种比较耐旱的植物，1般进入秋季之后，降雨量就会减少，所以它能够在秋季中很好的生长。
2、萝卜。萝卜的最佳的种植时间基本上就是在每年的9月份到十月份左右，也就是秋天，这时的温度适合萝卜的生长，因为在春季种植的话水分太多，容易腐烂，在夏季温度太高，长势较差，而冬季虽然能够存活，但质量不好，很容易空心，秋冬季节非常适合吃萝卜，在这段时间流感比较严重，而萝卜有1个很好的御寒功效，能对流感起到1个很好的预防作用，尽管现在萝卜的种植已经比较泛滥，但是市场的需求量也还是蛮大的，因为它的食用性非常的广，现在市场上有非常多的有萝卜衍生出的副食品行业，所以也还是比较有市场前景的。
3、马铃薯。马铃薯其实是可以进行两季播种的，那么为什么马铃薯适合在秋季播种呢，其1是秋天的温度非常适合马铃薯的生长，其2薯条、薯片，这些0食大多数的原料都是马铃薯，而且这些食品在市场上是非常畅销的，对于1个小吃爱好者的我来说，土豆是生活中必不可少的1种食物，马铃薯也有很高的营养价值，马铃薯可以说虽然蕴含丰富的营养，但是热量非常的低，还有美容减肥的功效，还可以促进消化、降低血压血脂等，非常值得种植的。
4、芥蓝。芥蓝其实也是甘蓝的1种，它的抗寒能力较强，但是它和甘蓝有着本质上的区别，因为芥蓝主要能食用的部分是它的嫩茎，最适合在春季和秋季进行种植，产量比平时种植的产量要高出几倍，芥蓝在市场上的价格基本上是在6到8块钱1斤，可以说是蔬菜中比较昂贵的1种了，尽管芥蓝种植的历史已经比较久远，但是现在也是1种比较有特色的蔬菜，有很多的年轻人都不认识，所以出于好奇的同时也就提高了销量。
