什么水果和蔬菜是酸性的?那些食物水果是酸性的?
1、什么水果和蔬菜是酸性的?
酸性水果:常见的有草莓、葡萄、橘子等。
酸性蔬菜:葱、海苔。
酸性食物是依据流行的酸性体质理论而来的,而不是指食物直接测试pH值的分类。即食物经过消化后最终形成氮、碳、硫、氯、盐等形成酸根留在体内的称酸性食物。诸如:牛,羊、猪、鸡、鸭、鱼肉、谷物等。
扩展资料:
好吃的东西几乎都是酸性的,如鱼、肉、米饭、酒、砂糖等,全都是酸性食物,相反,碱性食物如酸角、海带、蔬菜、白萝卜、豆腐等多半是不易引起食欲却对身体有益的食物。
一般人以为酸的东西就是酸性食物,一看就会令人流口水的草莓、柠檬等,其实,这些东西正是典型的碱性食。
2、那些食物水果是酸性的?
鸡鸭鱼肉 蛋等都是酸性食物,并且是强酸。水果中果皮是碱牲的,果肉大多是酸性的。蔬菜、南瓜,红薯 等都是碱性的食物。
3、生活中常见的那些水果和蔬菜是属于酸性食物?
1、弱碱性食品:红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、 洋葱、豆腐等。
2、中碱性食品:萝卜干、大豆、红萝卜、蕃茄、 香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等
3、强碱性食品:葡萄、茶叶、葡萄酒、海带芽、海带等。
4、蔬菜水果都是碱性食物
5、肉类一般属酸性
6、粗粮都是碱性的,细粮是酸性
强酸性食物:牛肉.猪肉、鲔鱼、牡蛎、芝士、米、麦、面包、酒、花生米、香肠.糖果.饼干.白糖
水果蔬菜多吃,荤菜基本上都属于酸性。