老年人补钙哪种钙片效果好？

1、老年人补钙哪种钙片效果好？

老年的补钙的话 建议补充海藻钙，因为海藻钙里面不仅含有钙 还有镁，锰等多达20多种的微量矿物质元素 老年人其实缺钙不仅是缺钙，还缺1些骨骼必须的微量元素 恰好天然的源材料只有海藻里面才富含所有的元素 并且，海藻是纯天然，属于食物链的底端，不会有污染也不含重金属等。