营养汤食谱100种做法大全,家常汤的100种做法有哪些?
1、营养汤食谱100种做法大全
营养汤食谱做法大全如下: 一、双红南瓜汤 原料:南瓜500克,红枣10克,红糖适量,清水2000毫升。 做法:
1、南瓜削去表皮挖瓤,洗净,切滚刀块儿。
2、红枣洗净,去核。
3、将红枣、南瓜、红糖一起放入煲中,加水用文火熬至南瓜熟烂为止。 二、枸杞红枣乌鸡汤 原料:乌骨鸡、大葱、陈皮、高良姜、草果、枸杞、红枣、料酒。 做法:
1、将乌骨鸡清洗干净,剁成块。
2、将大葱切段,把陈皮、高良姜、草果用纱布包起来。
3、砂锅内放上水,将纱布包和鸡块放进去,加料酒、葱、枸杞、红枣同煮。
4、旺火煮沸后改用中小火炖熟、炖烂,。
2、家常汤的100种做法有哪些?
家常汤的100种做法:草鱼豆腐汤、紫菜虾干汤、藕片汤、番茄蛋花汤、豆腐猪红汤、火腿洋葱汤、火腿白菜汤、金针西红柿汤、五丝酸辣汤、牛肉菜花汤、白萝卜三鲜汤、芫茜豆腐鱼头汤、椰盅鸡球汤。 三鲜冬瓜汤、白菜丸子汤、五色紫菜汤、八珍蛇羹、豌豆苗鸡丝汤、三色鱼头汤、菠萝鸡片汤、黄花木耳鸡蛋汤、白萝卜牛肉汤、菠菜肉丸汤、双菇肉丝汤、酿鲫鱼豆腐汤、花生凤爪汤、麻辣猪肝薯片汤、白贝冬瓜排骨汤。 肉丸三丝汤、雪菜肉丝汤、芥菜成蛋汤、虾丸蘑菇汤、枸杞叶猪肝汤、花瓣鱼丸汤、虾丸银耳汤、青菜蛋花汤、酸菜炖烤鸭、健脾栗子汤、菜蛋汤、木耳菠。
3、炖汤食谱大全及做法
炖汤食谱大全及做法如下: 一、鸡肉炖汤 主料:鸡肉1200克、竹荪50克。 辅料:姜2片、料酒1勺。 步骤:
1、鸡肉切大块。
2、把竹荪泡好。
3、洗2遍。
4、鸡肉姜片放入砂锅加料酒水烧开。
5、熬出浓汤大概30分钟加入竹荪。熬15分钟即可。 二、排骨汤 主料:排骨1条、苦瓜半根、黄豆30克。 辅料:姜1块、盐适量。 步骤:
1、黄豆先用清水浸泡2小时备用。
2、排骨洗净斩寸段。
3、苦瓜去内瓤切条,姜块拍松备用。
4、把排骨油锅翻炒一下备用,略微焦香的感觉即可。
5、汤锅放入泡好的黄豆、苦。
4、各类汤的做法大全
1、冬瓜大骨汤 用料:大骨棒、冬瓜、盐、鸡精、葱、料酒、姜 做法:
1、准备一斤冬瓜和一斤大骨棒。
2、冬瓜去皮切块,大骨棒水水清洗干净待用。
3、把大骨棒倒进锅内倒水没过大骨棒即可。
4、烧开后即可关火。
5、捞出焯好的大骨棒,再用清水洗去浮沫。控干水分。再准备一块姜片。
6、高压锅内倒适量水放进大骨棒,放一片姜片进去。再倒点料酒上盖煮。上气后煮15-20分钟即可。
7、再倒切好的冬瓜进去煮。
8、开盖后加适量盐和鸡精进去煮一下便可。
9、成进碗内撒些葱花即可。 小贴士
1、焯大骨棒的时候,水开后便可出锅。不需要长时间焯。焯一下是可以去除腥味。
2、炖大骨棒的时候最好水要一次性加足哦,不可中途再加水进去。
3、不需要再。
5、营养炖汤食谱大全
一、香菇鸡汤
1、准备半只麻公鸡,剁成均匀小块,用清水浸泡洗干净;干香菇用清水泡发,去除硬根;生姜切成片,大葱切成马蹄片,香菜洗干净、切成段备用。
2、锅内烧水,把香菇开水放入锅中焯烫30秒钟去除土腥味,然后倒出来冲洗干净;锅内再烧水,冷水放入鸡块,淋入料酒去腥,中火煮2分钟左右,煮出鸡块中的血水,开锅后打去浮沫,然后倒出来、冲洗干净、控水备用。
3、热锅烧油,充分滑锅以后倒出热油、加入凉油,把鸡块倒进去中火煸炒2分钟去除水气,鸡块炒香以后放入葱段、姜片,继续翻炒出葱姜的香味,然后把炒好的鸡块盛放在烧开的砂锅里。
6、打汤菜都有哪些
汤菜有哪些 汤菜主要是指含有比较多的汤汁的菜,一般来说,汤少于菜,或者汤和菜各占一半的菜肴。汤菜的种类是多种多样的,总的来说,汤菜可以分为:炖汤的菜、煮汤的菜、汆汤的汤、蒸汤的菜、煨汤的菜和火锅等等。汤菜具有非常高的营养价值,风味独特,操作方法简单,而且,菜品非常丰富,适用于各种菜系的做法,也是我们居家生活的必备菜品。 2汤菜菜谱大全 汤菜具有较高的营养价值,因此各个菜系中都有汤菜的种类。常见的汤菜的菜谱有:川菜系列的水煮鱼、水煮肉片、清炖牛尾汤等等;湘菜系列的竹荪排骨汤、鱼香茄子、家乡豆腐等等;粤菜系列的粤式老火汤、罗汉果莲藕汤、鸡肉烩鱼丝等等;东北菜系的东北乱炖、猪肉炖酸菜、辣白菜汤等等。我国的汤菜菜谱大全非常的齐全,想要了解的朋友可以来网上搜看相。