婴儿补钙、补锌什么牌子的最安全吸收最好?婴儿补钙、补锌什么牌子的最安全吸收最好?
1、婴儿补钙、补锌什么牌子的最安全吸收最好?
你好,宝宝缺钙,是可以喂1点葡萄糖酸钙的,有6个月了,可以炖1些骨头汤,鲫鱼汤,还有海带炖鸭子汤来给宝宝喝的,平时有太阳时多晒1点太阳,这样就能促使钙的吸收。
2、婴儿补钙、补锌什么牌子的最安全吸收最好?
补锌可以多吃含锌较多的食物有:麸皮、地衣、蘑菇、炒葵花子、炒南瓜子、山核桃、松子、酸奶、豆类、墨鱼干、螺、花生油等;另外,鱼、蛋、肉、禽等动物性食物中的含锌量高,利用率也较高。想要快速补锌可以吃蛋白锌伊分子锌硒宝片,生物锌,吸收率高,补锌效果较好。 同时补充锌和钙的话,可以饭前补锌,饭后补钙。
3、婴儿补钙、补锌什么牌子的最安全吸收最好?求大神帮助
补锌可以多吃含锌较多的食物有:麸皮、地衣、蘑菇、炒葵花子、炒南瓜子、山核桃、松子、酸奶、豆类、墨鱼干、螺、花生油等;另外,鱼、蛋、肉、禽等动物性食物中的含锌量高,利用率也较高。想要快速补锌可以吃蛋白锌伊分子锌硒宝片,生物锌,吸收率高,补锌效果较好。 同时补充锌和钙的话,可以饭前补锌,饭后补钙。
4、补钙和鱼肝油用什么牌子最好最安全?
补钙要慎重的,钙多了钙少了都不好的。 既然已经确定是缺钙了。那么补维生素补钙的方法有如下(我承认我是网上抄的):
1、补充维生素D,多晒太阳
2、补婴儿用的鱼肝油
3、补婴儿复合维生素滴剂比如你这个"小施尔康滴剂"
4、补钙剂,例如"乳力加",吃法和上面的婴儿用鱼肝油差不多。但直接补钙1定要很慎重,1定要遵照医生的吩咐。
5、8个月的婴儿补钙、补锌什么牌子的最安全吸收最好?
您好! 补钙:
1、药物钙:需含碳酸钙成分的钙最好(如葡萄糖酸钙口服液),在补钙的同时需服维生素A+D浓缩鱼甘油滴剂。鱼肝油与钙补充剂1起吃,可以很好地促进钙的吸收。0-6个月宝宝的每日钙量为400毫克;6个月-1岁的宝宝日需要量是600毫克。
2、辅食补钙:牛奶(当然是母乳最佳)、蛋黄、鱼泥、虾泥、紫菜、海带汤、豆浆等,
3、光光补钙还不行,还得懂得如何促进钙的吸收。 户外晒太阳是天然钙制剂。人体内维生素D的主要来源于皮肤中1种叫做7-脱氢胆固醇的物质,它经阳光中的紫外线照射后,能生成维生素D3,可以增进钙在肠道中的吸收度。宝贝需要经常到户外晒太阳,这样可以促进体内维生素D的合成。开始时每天15分钟左右,逐渐延长,1般最好每天在户外晒太阳的时间不少于2小时。对于婴儿来说,上午10点和下午2点的阳光最适合。 补锌: 平时在饮食上给宝宝补充富含锌的食物,是最安全的补锌方法。人体可自行调节过多的锌,不致造成锌中毒。食谱安排上注意多样化,多吃富含锌的食物,这样就会避免宝宝缺锌。含锌较多的多为动物类食物,如牡蛎、瘦肉、猪肝、鱼类、鸡蛋等。此外,植物类中的黄豆、玉米、小米、扁豆、土豆、南瓜、白菜、萝卜、蘑菇、茄子、核桃、松子、橙子、柠檬等,也含有较多的锌。 药物可服葡萄糖酸锌不错,硫酸锌等最好在医生指导下服用。
6、婴儿补钙、补锌什么牌子的最安全吸收最好?
我宝缺锌和钙,试了很多产品都不见效。