蔬菜沙拉怎么做好吃又简单的做法,怎么做蔬菜沙拉好吃

1、蔬菜沙拉怎么做好吃又简单的做法

蔬菜沙拉没有固定的蔬菜，可根据喜好添加蔬菜。 以下是蔬菜沙拉的做法： 主料：紫甘蓝200g、胡萝卜150g、香菜80g。 辅料：沙拉酱适量、橄榄油适量。

1、主料：紫甘蓝、胡萝卜、香菜。

2、配料：沙拉酱。

3、将胡萝卜紫甘蓝切丝，香菜切段。

4、将胡萝卜丝紫甘蓝丝香菜段放入盘中。再放入沙拉酱、橄榄油。

5、将胡萝卜、紫甘蓝、香菜搅拌均匀即可。

2、怎么做蔬菜沙拉好吃

家常风味的蔬菜沙拉的做法：

1、需要准备的食材有黄瓜、火腿、胡萝卜、玉米粒、豌豆。

2、锅中加水放入胡萝卜豌豆和玉米粒焯水，煮熟捞出备用。

3、将黄瓜切丁，火腿切片放进准备好的碗中，放入自己喜欢的沙拉酱拌均匀即可食用。

3、家常蔬菜沙拉的做法

食材准备：小番茄5个、黄瓜1段、胡萝卜1段、生菜适量、柠檬3片、水煮蛋1个、 调料准备：零脂肪油粗凉拌汁1勺 ——蔬菜沙拉的做法步骤： 步骤

1、准备好的小番茄洗干净切成小块， 步骤

2、生菜洗好切成段， 步骤

3、黄瓜板给洗干净切成薄片， 步骤

4、胡萝卜洗干净去皮切成片， 步骤

5、 柠檬切3片，多加几片柠檬可以让沙拉的口感更好吃，柠檬的酸可以起到分解脂肪合成，还有美颜的效果哦， 步骤

6、切好的食材放在一个大一点的容器里。 步骤

7、倒入一勺零脂肪油醋汁， 步骤

8、一勺黑芝麻增加香味，搅拌均匀就可以了，简单又好做好吃，有营养喜欢的朋友一定要试试， 步骤

9、提前煮好的鸡蛋剥壳切半放进去。放入零脂肪油粗汁的沙拉吃起来比放沙拉。