蔬菜沙拉里面有哪些菜怎么做？银丝菜沙拉的做法，银丝菜沙拉怎么做好吃，银丝？
1、蔬菜沙拉里面有哪些菜怎么做？
用料：迷你黄瓜半根、苦菊50克、紫甘蓝50克、生菜叶3片辅料：芝麻沙拉酱25克、生抽适量、酸咸御谈口味蔬菜沙拉的做法步骤请点击输入图片描述
1、准备好食材请点击输入图片描述
2、放淡盐水里泡10几分钟 请点镇模碰击输入图片描述
3、泡好后用凉开水冲干净，沥干水分请点击输入图片描述
4、将蔬菜切丝切片请点击输入图片描述
5、加入沙拉酱、生抽、香醋里面请点击输入图片描述
6、拌匀就可以了小贴士：也可以根据个人口味加些蒜末或者加些坚果仁里面哦！蔬菜沙拉的做法 用料：生菜 6片、圣女果 10个、鸡蛋 3个、沙拉酱 适量、鸡胸肉 1大块、西兰花 1朵、 步骤：
1、鸡蛋煮熟切厚片，西兰花切小朵用热水煮熟，圣女果切两半，生菜叶切小片，鸡胸肉腌制切片煎熟
2、淋上自己喜欢吃的蘸料请点击输入图片描述
3、特别美味请码山点击输入图片描述。
2、银丝菜沙拉的做法，银丝菜沙拉怎么做好吃，银丝？
主料银丝菜250g辅料油适量盐适量银鱼饭20g特级初榨橄榄油10g芥茉油2g辣椒汁2g顶级鱼露15g步骤1.这就是做沙拉的“银丝菜”。老板说这个菜是用流动的山泉水培的，没污染，也是做沙拉专用的蔬菜。做沙拉，除食材卫生无菌外，还要适合生食。2.先用清水清洗干净，除去老叶、根蒂等杂物，然后按5升清水加50克盐的淡盐水浸泡15分钟，以清除肉眼看不见像“线虫”之类的杂质，然后轻轻甩干水分，放在菜篮中沥干水分，备用。3.用手瓣断成4~5厘米的长段。4.准备好银鱼饭。5.下面进行酱汁配制：先将橄榄油倒入调味碗中。6.倒入芥茉油。7.倒入辣椒汁8.倒入鱼露。9.在试味之后，加了1点点盐。咸淡程度依各人的口感、沙拉份量调配。10.取1个适合盛装沙拉的碗（或者碟）将步骤3的银丝菜装入碗中，尽量将食材往高处堆放，然后将步骤9调配好的酱汁均匀地淋在其上。11.再将步骤4的银鱼饭均匀布撒在银丝菜上，稍加整理，即成。
3、蔬菜沙拉里面有哪些菜怎么做？
用料：迷你黄瓜半根、苦菊50克、紫甘蓝50克、生菜叶3片辅料：芝麻沙拉酱25克、生抽适量、酸咸口味蔬菜沙拉的做法步骤请点击输入图片描述
1、准备好食材请点击输入图片描述
2、放淡盐水里泡10几分钟 请点击输入图片描述
3、泡好后用凉开水冲干净，沥干水分请点击输入图片描述
4、将蔬菜切丝切片请点击输入图片描述
5、加入沙拉酱、生抽、香醋里面请点击输入图片描述
6、拌匀就可以了小贴士：也可以根据个人口味加些蒜末或者加些坚果仁里面哦！蔬菜沙拉的做法 用料：生菜 6片、圣女果 10个、鸡蛋 3个、沙拉酱 适量、鸡胸肉 1大块、西兰花 1朵、 步骤：
1、鸡蛋煮熟切厚片，西兰花切小朵用热水煮熟，圣女果切两半，生菜叶切小片，鸡胸肉腌制切片煎熟
2、淋上自己喜欢吃的蘸料请点击输入图片描述
3、特别美味请点击输入图片描述。
4、做蔬菜沙拉用什么菜，菜要怎么处理
看你用什么菜了，1般就是洗干净直接用或者过水焯1下这两种生菜，荆芥，莴笋（要去皮哦）洗干净就行，稍微用淡盐水泡1下 杀菌黄瓜，西红柿洗净就行，我习惯是把皮去掉苦瓜，要用水焯，要去掉里面的叶酸菜很多，莲菜也行，看你喜欢什么口味了。
5、蔬菜沙拉里面有哪些菜怎么做？
用料：迷你黄瓜半根、苦菊50克、紫甘蓝50克、生菜叶3片辅料：芝麻沙拉酱25克、生抽适量、酸咸口味蔬菜沙拉的做法步骤请点击输入图片描述
1、准备好食材请点击输入图片描述
2、放淡盐水里泡10几分钟 请点击输入图片描述
3、泡好后用凉开水冲干净，沥干水分请点击输入图片描述
4、将蔬菜切丝切片请点击输入图片描述
5、加入沙拉酱、生抽、香醋里面请点击输入图片描述
6、拌匀就可以了小贴士：也可以根据个人口味加些蒜末或者加些坚果仁里面哦！蔬菜沙拉的做法 用料：生菜 6片、圣女果 10个、鸡蛋 3个、沙拉酱 适量、鸡胸肉 1大块、西兰花 1朵、 步骤：
1、鸡蛋煮熟切厚片，西兰花切小朵用热水煮熟，圣女果切两半，生菜叶切小片，鸡胸肉腌制切片煎熟
2、淋上自己喜欢吃的蘸料请点击输入图片描述
3、特别美味请点击输入图片描述。
6、沙拉菜是什么菜？
沙拉才就是1些蔬菜，比如生菜，甜玉米，紫甘蓝，这些可以生吃的菜，加沙拉酱。就是沙拉才了。
