利尿的水果？吃什么水果对身体好？

1、利尿的水果？

西瓜，葡萄，菠萝，水果黄瓜都是利尿的水果。

2、吃什么水果对身体好？

橙子，橙子中含量丰富的维生素C、P，能增加机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇。高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益。

橙子所含纤维素和果胶物质，可促进肠道蠕动，有利于清肠通便，排除体内有害物质。橙子的皮还是治疗感冒咳嗽、食欲不振、胸腹胀痛的良药。

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吃橙子的好处：

1、补充体力

运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。特别提醒橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。

2、增强免疫

橙瓣中几乎含有水果。

3、全部水果

春季：草莓、菠萝、芒果、杏、李子。夏季：西瓜、木瓜、哈密瓜、山竹、樱桃、香蕉、芒果、火龙果。秋季：苹果、香梨、山楂、橘子、桂圆、葡萄、荔枝。冬天时水果品种最多的时候，几乎所有水果都能在市场上买到。比如芦柑、苹果、香梨、脐橙、樱桃、山竹、榴莲、芒果、草莓......

温热性水果: 山楂、樱桃、石榴、荔枝、青果、木瓜、白果、红毛丹、榴莲、金橘、水蜜桃、李子、芒果、温州蜜柑、红桔、南丰蜜桔、槟榔 凉性水果: 西瓜、甜瓜、梨、柑、桔香蕉、桑椹、柿子 火龙果 杨桃、山竹、草莓、枇杷、圣女果、奇 异果、猕猴桃、甜瓜、柚子 中性水果: 葡萄、苹果、杏、菠萝、龙眼、甘蔗、乌梅、百香果、柠檬、番石榴、柳橙 酸性水果:桔子,草莓,番茄,苹果,葡萄碱性水果:香蕉,西瓜,枇。

4、什么水果最降火

去火

西瓜、梨 甘寒，能清热降火，润肺化痰。

橄榄 甘酸平和，清热利咽，解毒。

杨桃 能生津止喝，祛风热，利尿。

苹果 能生津止渴。

葡萄 清血热，利尿。

菠萝 能清暑热，利尿。

柿子 能清热生津，润肺止渴。

枇杷 清肺止咳。

李子 能清肝火，利尿生津

吃水果也要引起注意，有的水果属于热性水果，

比如荔枝、橘子、菠萝、桂圆、石榴等。

食品中的葱、姜、蒜、辣椒、酒、辣椒、胡椒、花椒、熏蒸食品，四川的麻辣烫等都是容易上火的。

5、去女朋友家买什么水果好

去女朋友家买什么水果好

很多男士第一次去女朋友家都会带些水果，以便给未来的岳父岳母留下一个良好印象。下面是我精心为大家整理了去女朋友家买什么水果好，希望对你有所帮助。

去女朋友家买什么水果好 篇1 送哪些水果比较合适

1、桃子

桃子寓意很好，象征着福和寿，而且能够补益气血，长期食用可以润肤色。

2、榴莲

榴莲是非常补的水果，经常食用可以强身健体，滋阴补阳，但事先要了解对方是否能接受榴莲。

3、苹果

最常见的送礼水果，寓意平平安安。

4、橙子

橙子可以作为药用，降低胆固醇和血脂，另外也有“心想事成”的寓意。

5、山竹

山竹能够有效地抑制胆固醇升高。

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