小学作文！我喜欢吃的水果。速度。,将下面的句子翻译成英语，用上提示词。多吃蔬菜水果对健康有好处（be good for......,to eat...）

1、小学作文！我喜欢吃的水果。速度。

我最喜欢的水果——芒果 芒果是著名的热带水果。果实外观美，肉质细嫩、香甜，有特殊风味，营 养价值高。 芒果是漆树科芒果属，享有“热带果王”的美称。芒果树是常绿乔木，1根根枝条上长着嫩绿的叶子。树高10——20米，主根粗大，树冠圆头形，每1棵芒果树像1把巨大的遮阳伞。初春时，芒果便开花了，芒果的花很小，花是淡黄色的，1簇簇的，发出淡淡的清香。 芒果的种类很多，所以也是大小不1，大的像手掌那么大，小的像鸡蛋那么小，芒果是肾形的，像1个挂钩。它的表面平滑，没有熟透的芒果摸下去是硬的，熟透了就有点儿软了。 芒果的颜色先是绿色的，随后是半绿半黄，当它熟透时果皮是柠檬黄色，形美艳，给人1种温馨亲切之感，充满诗情画意。 芒果可香了，放在桌子上远远都能闻到那芳香的香味，我剥开皮，便看见那黄澄澄的果肉，我迫不及待地咬了1口，果肉软软的，汁水渗满嘴巴的每个角落，可香甜了。它的里面还有1粒坚硬的核。没熟透的芒果切成1小块1小块的，点盐吃，脆脆的也很好吃，吃了芒果可以止渴生津，祛痰止咳，健胃止呕。但又不能吃太多，会造成皮肤过敏。芒果也可以做芒果罐、果汁、果酱、蜜饯、凉果、果冻等等。 我最喜欢那香味扑鼻，甜津津的芒果。 草莓 说起水果，我就会不由自主地高兴起来，因为从小我就非常喜欢吃水果，像西瓜呀、桃呀、葡萄和苹果等等，有的时候我饭吃得不多，但是每天我都要吃很多的水果，家长还老说我是吃水果长大的漂亮的女儿呢。 在我爱吃的水果当中，草莓是我的爱，因为它不仅成熟早，可以在所有瓜果中率先上市，而且新鲜味美，酸味不大，甜味清淡，酸甜可口，还不伤肠胃。 为了了解草莓是怎样生长的，我还专门上网查看了很多草莓的资料呢，从中我知道了草莓属蔷薇科多年生草本植物，又叫洋莓，原产于南美洲。草莓品种繁多，有2000多个品种。草莓喜欢温暖的天气，不耐寒冷。我国的河北省、山东省和很多南方省市都有草莓的种植。 草莓的果实是球形或椭圆球形。成熟的果实红艳艳的，表面疙疙瘩瘩,附有许多小种子，小时候我还以为那是很多的芝麻粘在上面呢。草莓的果实鲜艳红嫩,柔软多汁,甜酸可口，含有丰富的维生素C，此外还含胡萝卜素、多种维生素、葡萄糖、蛋白质、脂肪、铁钙、磷等，所以有人管草莓又叫“美容果”，拿起1个放到口中轻轻的嚼动，那粉红色的汁液伴随着鲜嫩的果肉在嘴里有1种甜滋滋、酸溜溜、凉爽爽的美妙感觉，唯1感到遗憾的就是那附在草莓表面上的小种子吃起来没有什么味道。 每当家长买回草莓的时候，只要我有时间，我都要亲手把草莓下面的绿叶摘下来，如果叶子是水灵灵鲜绿色的，那么草莓1定是新鲜的，我真希望有机会去种植草莓的地方亲眼看看草莓是怎样生长的。 我还有很多种吃草莓的方法呢，有的是家长告诉我的，有的是我自己发明的，比如：把草莓洗净用小刀切成4块放入盘中，在上面洒上1点白糖，这样吃起来就算是不太熟的草莓，也不会感到很酸了。还可以把切好的草莓和切好的黄瓜和小西红柿放在1起，放入沙拉酱拌好，就成了1道美味的水果沙拉了。 总之，草莓是我非常喜欢吃的水果之1，虽然写了这么多，但好像我还是有点意犹未尽。

2、将下面的句子翻译成英语，用上提示词。多吃蔬菜水果对健康有好处（be good for......,to eat...）

It s good for health to eat more fruits and vegetable.。

3、写关于“蔬菜比肉有营养”的英文作文，类似于辩论的，80字左右，急!!谢谢

【nutritional value of vegetables] It is estimated that the world's more than 20 billion or The more people exposed to environmental pollution caused by a variety of diseases, increasing attention has been concerned about how to solve the problem to produce large amounts of oxygen free radicals due to environmental pollution. One of the effective ways to solve is the increase in food antioxidant synergy clear too destructive reactive oxygen species and reactive nitrogen. The study found that many vitamins, minerals and trace elements, as well as related phytochemicals, enzymes are effective antioxidants in the vegetables, so the vegetables are not only low-sugar, low-salt, low-fat healthy food, while effectively mitigate environmental damage of pollution on the human body, and vegetables with the role of prevention of various diseases. Cruciferous cabbage vegetables: such as broccoli, cauliflower, cabbage, leaf, cabbage, kale contains indoles (13C) sulforaphane, isothiocyanate salt, carotenoids, vitamin C, prevention and treatment of tumors, cardiovascular disease have a good effect, especially broccoli. Legumes, such as soybeans, soybeans, black beans contain flavonoids, isoflavones, protease inhibitors, inositol, saponins, vitamins B and the regulation of blood sugar, lowering blood cholesterol, reduce the incidence of cancer, and the prevention and treatment of cardiovascular, diabetes good effect. Asparagus is rich in glutathione, folic acid, prevent neonatal brain tube defects, a good anti-tumor effect. Carrots contain carotenoids and soluble cellulose, conducive to the protection of the eye to improve vision, lower blood cholesterol, may reduce the incidence of cancer and cardiovascular disease. Vegetables, onion and garlic, diallyl compounds, methyl sulfide and other phytochemicals, have contributed to the prevention of cardiovascular disease, and eat it regularly can prevent cancer, as well as the role of anti-inflammatory sterilization. Nightshade vegetables, tomatoes rich in lycopene high in antioxidants antioxidant, reducing the incidence of prostate cancer and cardiovascular disease. Eggplant contains a variety of alkaloids, a tumor suppressor, lower blood lipids, sterilization, laxative effect. Peppers, sweet peppers are rich in vitamins, carotenoids, pepper polyphenol enhanced hemagglutination dissolved natural aspirin said. According to the relevant national medical institutions research shows that: a day at least edible vegetables around 1000 grams.。

4、西红柿的形状、颜色、味道、营养、价值、种植过程、种类、产地、产量

西红柿也称番茄、番李子、洋柿子。原产南美洲，相传16世纪英国公爵旅游时带到欧洲，也可能是从西部传人中国，故称番茄。西红柿可生吃、可炒菜、可榨汁、可做酱，人称“蔬菜中的水果”，遍及世界。 以中医药膳理论分析，西红柿性微寒，味甘、酸；入脾、胃、肝经。可养阴生津、健脾养胃、平肝清热，适于热病伤阴引起的食欲不振、胃热口渴等症。现代医学检测，西红柿含丰富的维生素C，每百克西红柿含11毫克维生素C，是苹果的2.5倍，维生素PP含量在果蔬中也名列前矛。此外，还含有胡萝卜素0.31毫克，除含钙、磷、铁外，还有较多的苹果酸和柠檬酸。 有关西红柿的饮食防癌作用有多种说法。香港《快报》曾报导番茄红素可保护人不受汽车尾气及香烟中致癌物的侵害。番茄红素也是1种抗氧化剂，可抑制某些可致癌的氧自由基，防止癌的发生。西红柿也含有谷胱甘肽，具有推迟细胞衰老，降低恶性肿瘤发病率的作用。国外研究还发现西红柿提取物有降低前列腺癌患者特异性抗原PSA的作用，提出前列腺癌患者多吃西红柿是有益的。 《陆川木草》1书记载西红柿具有健胃消食、治疗食欲不振的作用，这可能与含有的苹果酸、柠檬酸有关，这两种成分可刺激食欲，促进胃酸分泌，帮助消化，增强胃肠的吸收功能。消化功能较差或多食荤腥油腻食品的人，在饭后进食西红柿是有好处的。肥胖者、高胆固醇血症者养成常吃西红柿的习惯，对减肥降脂有益，这又是西红柿中所含果酸的功劳。西红柿中还含有番茄碱，动物试验证明可明显降低组织胺所致毛乡田血管通透性升高，具有抗炎作用。加之西红柿中还含有丰富的核黄素、抗坏血酸、维生素A、维生素K等，对防治牙龈出血、口腔溃疡是有好处的。