白露之后，天气变凉，这个时节适合吃哪些食物？

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俗话说，1方水土养1方人。当地的时令水果，确实最有益于健康。我们胶东地区地理位置优越，靠山临海，气候宜人，人杰地灵，物产丰富，从初夏开始各种时令水果开始上市，如烟台的大樱桃、莱州的小樱桃、莱西的甜瓜。我们这里运城市，属山西的“南方”，当季水果有西瓜、甜瓜、桃、葡萄、无花果等，尤其是西瓜，价格便宜得很！1到中午，天气炎热，不想吃饭，每个人就抱着1个大西瓜吃，既填饱了肚子，又解了暑，其乐无穷！ 西瓜：果个整齐均匀，果面光亮清晰。瓜瓤呈均匀1致的鲜红色、黄色，果内结构松紧适度，清香爽口，无异味，汁多籽少或无籽，无粗纤维。

2、白露之后，天气变凉，这个时节适合吃哪些食物？

白露节气已经过去了，现在天气也渐渐的变凉。虽然还没进入深秋，但是早晚的时候，还是能感觉到1丝秋意。白露之后，天气变凉，这个时节适合吃哪些食物呢？今天我们就来聊1下这个话题。 白露是秋天的第3个节气，正值秋收的时候。这个时节吃的东西特别多，只要是当季的食物，其实都是可以的。不过，秋天天气变凉，气候干燥，我们应该主要以滋补润肺为主，适量的补充1些蛋白质，维生素，水分等。从中医养生上说白露时节适合吃白色的食物，比如莲藕，芋头，地瓜，银耳，龙眼等，都是不错的食材。 1，莲藕 莲藕清热生津，健脾开胃，而且口感爽脆，是秋冬季。