什么中药泡茶喝可以保肝？什么代茶饮能养肝护肝

1、什么中药泡茶喝可以保肝？

常见的保肝护肝的中药有枸杞、白芍、柴胡。不 同药物治疗作用不同，需要在医生指导下用药， 应避免自行用药，防止延误病情。具体如下：

1、枸杞，具有滋补肝肾、益精明目、补益精 气、促进视力恢复的功效。主治肝肾阴虚、肝脏 和肾脏的阴液不足及早衰症。

2、白芍，具有养血阴、柔肝止痛、平抑肝阳 的功效，治疗肝阴虚、肝血亏虚、肝脾不和、肝 脏和脾脏不能协调工作，致胸胁、胸部、腹部和 肋骨部位的疼痛，肝阳上亢、肝阳偏旺，引起头 晕、目眩、头痛、眩晕等。

3、柴胡，具有解表退热、疏肝解郁、升举阳气 的功效，主治表症发热，少阳症，肝。

2、什么代茶饮能养肝护肝

1些中药泡水，具有养肝，护肝的作用。如菊芳决明子枸杞，玫瑰花等。但是在饮用时需要根据个人的体质和证型正确选用。 1，肝火虚旺的人，适合饮用1些降肝火，清肝热的茶。如菊花茶，决明子茶等，菊花可以散风清热，清肝明目，清热解毒，而决明子也入肝经，可以平肝、清肝、明目、缓解眼部不适，头痛眩晕。 2，肝肾阴虚的人，可以用枸杞女贞子泡水代茶饮。值得1提的是枸杞是常用的药食同源的药物，可以1斤明目滋补肝肾而女贞子也有此功效。 3，肝郁的人，应该选用疏肝理气解郁的茶，如玫瑰花泡茶，花类清香可以行气散郁，对调养肝之气机有很好的作用。 除此之外，白菊花茶，枸菊乌龙茶，37花茶等，加入少许的蜂蜜，温开水冲服用，也有很好的养肝护。