最近血糖有点高,谁有降血糖的偏方告诉一下??民间降血糖偏方
1、最近血糖有点高,谁有降血糖的偏方告诉1下??
治疗高血糖的偏方?糖尿病患者控制血糖有秒方 2叔多年前被确诊为糖尿病,最近去医院复查时,医生说病情控制得很好,这可多亏奶奶对2叔的照顾。 懂中医的奶奶得知2叔患上糖尿病后,开始从饮食着手为他调理身体。听她说,糖尿病患者多存在阴虚,从饮食中补虚效果很好。 奶奶最爱做鲫鱼汤了,每次做鲫鱼会同莼菜搭配,因鲫鱼与莼菜做羹补虚又养胃肠。有时还在鲫鱼汤中放些黑木耳搭配,而黑木耳与鲫鱼1起烹调食用,有温中、补虚的作用,且它们的脂肪含量低,蛋白质含量高,常吃还有润肤养颜和抗衰老的作用。主食基本上是2瓜粥,即南瓜、地瓜大米粥,南瓜中微量元素钴的含量较高,钴是胰岛细胞合成胰岛素所必需的微量元素。而地瓜中含有大量的蛋白质、各种维生素与矿物质、胡萝卜素以及抑制癌细胞生长的抗癌物质和大量纤维,能预防便秘、肠癌。另外,大米粥中加入了南瓜和地瓜,食用后也不用担心血糖很快升高。在进行食补的过程中,奶奶也不忘了给2叔测血糖,以及服用降糖药。奶奶选择的是旨日青缓释茶,奶奶多年中医经验了,认为这个产品才是最有效的降糖药。她说旨日青缓释茶可在人体内合成糖蛋白,全面调节机体免疫机制,刺激机体产生内源性干扰素和肝细胞再生素,特有的印度秘方配合茶中的茶多酚可以迅速清除内脂堆积,疏通蛋白、脂肪排泌障碍,从而达到缓释治疗脂肪肝的目的。奶奶认为糖尿病的发病与饮食有密切关系,不合理的饮食可以让患者的血糖居高不下或者大起大落,因而合理的饮食配合适当的运动、药物以及良好的自我管理,才能使糖尿病不至于成为脱缰野马。 糖尿病患者当发生高血糖时,大家1般可以通过下面的6种基础方法来让血糖降回到正常范围以内。 (1)下顿饭少吃点儿、去掉1次0食或改吃血糖生成指数(GI)较低的食物由于对于超重的2型糖尿病患者来说,只需让自己的体重减轻5~10%,就能够显著地改善血糖情况。所以,只要适当地减少热量摄入,就可以获得更好的血糖控制。1般的经验是:减少15克碳水化合物(约相当于50克米饭或30克馒头、150克苹果或梨、400毫升牛奶或300毫升无糖酸奶)大约可以使血糖降低1.7mmol/L。 (2)增加活动量或进行更多的运动锻炼2型糖尿病患者通过加强锻炼1般都会得到更好的血糖控制。即使是很简单的运动,如每天步行20分钟,只要能坚持下去,就可以有效地改善胰岛素抵抗和减轻体重。研究证实,经过合理的运动锻炼,糖尿病患者确实可以减少降糖药的用量,甚至可以完全脱离药物治疗。 (3)调整用药(增加药量、增加服药次数或加用另1种降糖药)尽管运动和调整饮食的方法很经济而且副作用很少。与前两种方法相比,药物的确可以更快地、更有效地治疗高血糖。 (4)自我放松与情绪调节放松运动(如深呼吸、配合着轻松舒缓的音乐来松弛肌肉等等)可以帮助缓解压力,使降糖治疗更有效。学会调节情绪,增强自我效能感(人们对自己是否能够成功地进行某1行为的主观判断),从而克服患病后的恐惧、消极等不良心态,同样有助于血糖的控制。 (5)积极治疗其他疾病(如感冒、感染等)感冒、感染等问题都会引起体内肾上腺素的增多,这将会导致血糖的升高。 (6)增加无糖液体的摄入脱水也会引起血糖的升高,人(不论是否患有糖尿病)每天都应该摄入大约2~3升的无糖液体(水、饮料、汤等)。当血糖升高时,喝水除了可以冲淡血糖还可以避免食物的过多摄入。存在心脏病或肾脏并发症的患者则需要适当限制液体的摄入,具体细节应该去咨询医生或营养师。高血糖,最重要的策略就是预防。通过良好的自我血糖监测1般是可以做到这1点的,平时可以喝些旨日青缓释茶进行调理。
2、民间降血糖偏方
降血糖偏方: 经现代医学证明,确有降血糖作用的中药有:人参、党参、黄蓖、白术、玄参、仙灵脾、黄精、山药、生地、熟地、麦冬、知母、花粉、玉竹、何首乌、5昧子、地骨皮、石斛、乌梅、丹参、田3
7、黄连、玉米须、泽泻、苍术、获菩、葛根、枸杞、桑白皮、桑摄、5倍予、黄相、山英内等。 此外这里有降血糖的水果和饮食注意事项,大家可以了解1下 具有降血糖功能的水果常见的有: 1,荔枝.是亚热带的美味水果,除营养丰富外,它还有很多药用功能:生津,降血糖,益智,健脾,美容等。荔枝性味甘,微温,微酸.对烦渴,糖尿病,胃痛,牙痛等症状均有疗效。 2,香蕉.营养特别丰富,蛋白质,脂肪,磷和钾的含量均很高。钾对维持人体酸碱平衡及改进肌功能等都非常重要,缺钾会使人感到无力.香焦有辅助降血糖,降血压,清热解毒,润肠缓泻等作用。 3,山楂.是我国传统保健药膳中常用的中药,含维生素C,B和胡萝卜素。它性味酸,微甘,平,有降血糖之功效,还有散瘀,消积,化痰,解毒,活血,提神,醒脑,清胃等功效.对糖尿病常见的合并症,如冠心病,高血压,血脂紊乱,消化不良等都有辅助疗效。脾胃虚弱者慎用. 在此尤其要推荐1款不错的☆茶疗方式,就是以喝☆茶的形式来控制病情,对病情有所帮助。比如旨日清缓释☆茶,针对血糖高糖尿病等症状都有很好的缓释治疗作用。 降血糖的饮食注意事项:
1、主食1般以米、面为主,但是,我们比较喜欢粗杂粮,如燕麦、麦片、玉米面等,因为这些食物中有较多的无机盐、维生素,又富含膳食纤维,膳食纤维具有减低血糖作用,对控制血糖有利。
2、血糖高患者的蛋白质来源,大豆及其豆制品为好,1方面,其所含蛋白质量多质好;另1方面,其不含胆固醇,具有降脂作用,故可代替部分动物性食品,如肉类等。
3、在控制热量期间,仍感饥饿时,可食用含糖少的蔬菜,用水煮后加1些佐料拌着吃。由于蔬菜所含膳食纤维多、水分多,供热能低、具有饱腹作用,是糖尿病患者必不可少的食物。
4、禁用食物有:白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食,如糖果、糕点、果酱、蜜饯、冰激凌、甜饮料等。另外,含碳水化合物较多的土豆、山药、芋艿、藕、蒜苗、胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量。
3、有没有降血糖比较有效的小偏方.
。
4、有效降血糖的食疗方有吗?1直以来血糖都比较高,吃了很多药都没好,请问有什么偏方治疗吗?
米饭不能吃饱,水果不能多吃,甜品基本不碰。 5谷杂粮:荞麦面,燕麦面,玉米面,长期使用可降低血糖,血脂 豆类及豆制品:能降低血清胆固醇及甘油3酯 苦瓜,洋葱,香菇,柚子,南瓜可降低血糖,长期服用1些蜂胶,降低血糖和预防并发症 的效果会更好 不能吃糖,蜜饯,水果罐头,汽水,果汁,果酱,冰淇淋,甜饼干等 不能吃动物内脏,蛋黄,黄油,猪牛羊油等。
5、降血糖的偏方
降血糖民间偏方:
1、降血糖方法1:吃嫩豆荚。它含丰富的维生素、食物纤维、锌,有利于胰岛素合成与分泌,改善血糖;
2、降血糖方法2:吃米酒糟。含有类胰岛素物质腺嘌呤核苷,能抑制体内激素儿茶酚活性,提高胰岛素功能(儿茶酚胺功能与胰岛素功能呈负相关)。酒糟中还含有抑制糖分吸收和促进蛋白质吸收的物质,有利于糖尿病人减少糖分摄取与充分补充蛋白质。酒糟中的微量酒精也能扩张血管,利于糖尿病患者。
3、降血糖方法3:吃红薯。红薯即山芋,含胆碱,皂角苷,精氨酸,能促进胰岛素功能,分泌胰岛素,降低血糖。日本还以山芋为主料、加芝麻与嫩玉米制成称之为“仙根”的降血糖疗效食品。
4、降血糖方法4:吃桑叶。桑茶中有抑制α-葡萄糖苷酶作用,含治糖尿病的L-脱氧野尻霉素及其他活性成分,其复合作用共同防治糖尿病。如在桑茶浓缩物中加抗氧化能力抗菌力强的蜂巢胶混合品比单用桑茶治糖尿病效果更佳。
5、降血糖方法5:吃海藻及菇类。海带、裙带菜、紫菜、石花菜等海藻,香菇、金针菇、平菇、猴头菇等菇类富含食物纤维、维生素、矿物质,低热量,能激活人体免疫功能,提高糖尿病患者的免疫力与抗病力,预防糖尿病人并发症的发生。
6、降血糖方法6:吃南瓜。南瓜富含蛋白质、脂肪、胡萝卜素、矿物质、VB、VC等,含能左右胰岛素活性的必需物质铬和锌,能降低血糖浓度,防治糖尿病;含大量能控制饭后血糖升高的可溶性纤维(果胶),果胶能提高胃内容物黏度,调节胃内食物吸收率,使碳水化合物吸收减慢,推迟胃内食物排空。果胶在肠道内充分吸水后形成凝胶状物体,使消化酸与营养物分子不能均匀混合,从而延迟了肠道对营养物消化吸收,控制饭后血糖升高。
7、降血糖方法7:蜂王浆。含胰岛素样肽类,可治糖尿病。蜂王浆能使受损的胰岛素组织细胞再生,使胰岛素β细胞代谢恢复正常,促进胰岛素分泌,发挥正常的降血糖作用。蜂王浆中含有锌、铁、镁、镍、铜、锰、硒、钻等多种常量与微量元素,铬是新的降血糖因子,对Ⅰ型Ⅱ型糖尿病都有疗效,对葡萄糖耐糖损伤效果最好。镁参与胰岛β细胞的功能调节,可改善糖代谢指标,降低血糖并发症的发生率。蜂王浆能促进蛋白质合成作用,降低血糖尿糖。增强对骨髓、胸腺、脾脏、淋巴组织等免疫细胞活力,刺激抗体产生,对防糖尿病并发症产生神奇作用。
6、15 降血糖偏方??????
降血糖偏方: 经现代医学证明,确有降血糖作用的中药有:人参、党参、黄蓖、白术、玄参、仙灵脾、黄精、山药、生地、熟地、麦冬、知母、花粉、玉竹、何首乌、5昧子、地骨皮、石斛、乌梅、丹参、田3
7、黄连、玉米须、泽泻、苍术、获菩、葛根、枸杞、桑白皮、桑摄、5倍予、黄相、山英内等。 此外这里有降血糖的水果和饮食注意事项,大家可以了解1下 具有降血糖功能的水果常见的有: 1,荔枝.是亚热带的美味水果,除营养丰富外,它还有很多药用功能:生津,降血糖,益智,健脾,美容等。荔枝性味甘,微温,微酸.对烦渴,糖尿病,胃痛,牙痛等症状均有疗效。 2,香蕉.营养特别丰富,蛋白质,脂肪,磷和钾的含量均很高。钾对维持人体酸碱平衡及改进肌功能等都非常重要,缺钾会使人感到无力.香焦有辅助降血糖,降血压,清热解毒,润肠缓泻等作用。 3,山楂.是我国传统保健药膳中常用的中药,含维生素C,B和胡萝卜素。它性味酸,微甘,平,有降血糖之功效,还有散瘀,消积,化痰,解毒,活血,提神,醒脑,清胃等功效.对糖尿病常见的合并症,如冠心病,高血压,血脂紊乱,消化不良等都有辅助疗效。脾胃虚弱者慎用. 在此尤其要推荐1款不错的☆茶疗方式,就是以喝☆茶的形式来控制病情,对病情有所帮助。比如旨日清缓释☆茶,针对血糖高糖尿病等症状都有很好的缓释治疗作用。 降血糖的饮食注意事项:
1、主食1般以米、面为主,但是,我们比较喜欢粗杂粮,如燕麦、麦片、玉米面等,因为这些食物中有较多的无机盐、维生素,又富含膳食纤维,膳食纤维具有减低血糖作用,对控制血糖有利。
2、血糖高患者的蛋白质来源,大豆及其豆制品为好,1方面,其所含蛋白质量多质好;另1方面,其不含胆固醇,具有降脂作用,故可代替部分动物性食品,如肉类等。
3、在控制热量期间,仍感饥饿时,可食用含糖少的蔬菜,用水煮后加1些佐料拌着吃。由于蔬菜所含膳食纤维多、水分多,供热能低、具有饱腹作用,是糖尿病患者必不可少的食物。
4、禁用食物有:白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食,如糖果、糕点、果酱、蜜饯、冰激凌、甜饮料等。另外,含碳水化合物较多的土豆、山药、芋艿、藕、蒜苗、胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量。