沙棘套盒使用方法?沙棘使用方法
1、沙棘套盒使用方法?
第一步:沙棘能量液,适量做按摩开穴,5分钟第二步:沙棘能量排酸油,适量做按摩疏通经络10分钟第三步:沙棘排酸膏,按摩10分钟,①哪疼抹哪 ②沿着骨缝擦 ③给个出路,比如:腋下、尾骨、手指头、脚.在擦的过程中快速带到这四个位置,不要打圈,一个方向.第四步:裹上一次性浴袋,进入加热袋内平躺床上,温度设置30-35度,排毒40分钟后即可。
2、沙棘使用方法
1、沙棘果除了可以直接吃之外,还可以加工成果汁,果酒,果酱,果脯,果冻,饮料保健品还有沙棘干果沙棘叶等。
2、体温热甚者不宜食用沙棘。
3、服用沙棘颗粒过程中忌烟、酒及辛辣、香燥、生冷、油腻食物,不宜在服食沙棘颗粒期间同时服用滋补性中药。
3、沙棘的用法及用量
可以洗净后直接服用 用量因人而异,因其含有油分,故一次不宜食用过多。 喝泡的水没有问题。