孕妇钙片什么时候吃吸收最好？孕妇补钙吃钙片在什么时候吃最容易吸收！

1、孕妇钙片什么时候吃吸收最好？

最佳补钙时间是临睡前。多数人吃钙片总是按照钙片说明书上的指示“饭后服用”。但饭后补钙并不理想。说明书上所谓的“饭后服用”是为了避免钙片对胃黏膜的刺激。饭后服用钙片，钙质跟油类结合形成皂钙，会导致便秘；跟菜类结合形成草酸钙，容易形成结石，都不利于钙质的吸收。血钙水平1般在白天较高，夜间较低。夜间特别是半夜和凌晨，低血钙水平可刺激甲状旁腺腺素分泌，使骨钙分解加快，产生脱钙，引发低钙血症，严重者会使人体抽搐。临睡前补钙可以为夜间的钙调节提供钙源，阻断体内动用骨钙。并且钙与植物神经的稳定有关，具有镇静作用，有助于睡眠。

2、孕妇补钙吃钙片在什么时候吃最容易吸收！

促进钙吸收的物质是维生素D， 药物鱼肝油中里含维生素A和D，但服用过量有害健康 动物性食物中较多 另外常晒太阳可促进维生素D的体内合成。

3、孕妇吃的钙片，什么时候吃吸收最好呢？

钙尔奇是惠氏公司的 它有专门适合孕妇的钙片 叫什么我忘了 钙片是晚上吃最好 饭后吃 胃酸分泌最多。

4、谁知道孕妇钙片什么时候吃最好吸收？怎么吃？

医生建议，钙片是饭后1个小时左右吃钙片，这个时候吸收是最好的，另外要配合吃维生素D，这个是促进钙质的转化的，平时可以多晒太阳的。

5、孕妇吃钙片什么时 候吃最好吸收呢？我正在补钙呢，啥时候吸收最好啊？

不建议孕妇吃钙片的，多喝点骨头汤，高钙奶，多吃点鸡蛋，芝麻酱，虾皮，多晒晒太阳就吸收了，早上8点到十点，下午4点到6点的太阳是最好的。

6、孕妇钙片什么时候吃最好吸收呢？我吃的斯利安的孕妇钙，这个1天的量是多少啊？？

1般钙片比较推荐饭后半个小时服用，服用之后晒晒太阳，这个有助于钙的吸收。孕3个月以后，每天要服用钙片的。比较推荐的是碳酸钙d3。