好吃,简单的家常素菜,超级简单又好吃的家常素菜 青椒土豆丝的做法
1、好吃,简单的家常素菜
蒜茸炒青菜。
2、超级简单又好吃的家常素菜 青椒土豆丝的做法
前言材料主料:土豆2个、青椒2个; 辅料:蒜少许、花椒少许超级简单又好吃的家常素菜 青椒土豆丝1食材很简单,人人都可以做的素菜,炒锅油热后,炝花椒和蒜末,出香味2放入切好的土豆丝和青椒丝翻炒片刻即可,起锅前加适量盐就好了。
3、好吃,简单的家常素菜
素炒油麦菜:主料:油麦菜,蒜,姜,辣椒,盐。 做法:1.油烧热之后,把蒜,姜,辣椒,放入锅中翻炒1下。 2.把油麦菜放进锅中,炒熟了就可吃了。(别忘了放盐,呵呵!)。
4、简单的家常素菜的做法
炒土豆丝:土豆切丝,水中泡5分钟,洗去表面的淀粉,表辣椒1个,切丝。锅里放油烧热,倒入土豆丝、辣椒丝同炒,放入少量盐、醋、鸡精、味精。炒熟装盘。 豆腐西红杭汤:豆腐切成手指大小的块,西红杭切块,锅里放油烧热,倒入豆腐,加入盛汤用的盆子的半盆水,放少量盐、鸡精、味精,烧开后再烧3分钟,倒入西红杭烧开盛入盆子。 豆腐白菜汤,做法同上,倒入白菜烧开后再烧1分钟盛入盆子。 青辣椒炒鸡蛋:青辣椒3个,切成丝,鸡蛋2个,锅放油烧热,倒入鸡蛋炒熟盛起,锅里放油烧热,倒入青辣椒丝炒,加少量盐、味精、鸡精、酱油,倒入炒熟的鸡蛋炒熟装盘。 红烧豆腐:我懒的打了。
5、简单好吃的家常素菜都有什么?
西红柿炒鸡蛋、空心菜、蚝油双菇、杏鲍菇炒胡萝卜、蒜蓉粉丝娃娃菜。
1、西红柿炒鸡蛋西红柿炒鸡蛋可以说是小孩最喜欢的1道家常素菜了,大部分的孩子都非常的喜欢吃西红柿炒鸡蛋,而且西红柿炒鸡蛋的做法也非常的简单,孩子本来就对于西红柿有莫名的好感,再加上西红柿炒鸡蛋吃起来又甜又香,所以自然是比较受孩子喜欢的。
2、蚝油双菇经常食用可以很好地协调人体对其他营养的吸收,从而增加食物的营养效率。比如草菇富含维生素C,香菇可以提高心脏病人的免疫力,金针菇可以促进孩子大脑和骨骼的发育。
3、蒜蓉粉丝娃娃菜食材:娃娃菜1颗,粉丝1把,大蒜6瓣,食用油适量,盐1勺,生抽1勺,米醋1勺,蚝油1勺,白糖半勺,玉米淀粉2勺,香油适量,枸杞子数粒。
4、杏鲍菇炒胡萝卜这道菜由杏鲍菇、胡萝卜组合,又搭配了少许青椒。杏鲍菇是菌类食材,营养丰富,食疗功效很多。胡萝卜含有植物纤维,可以加强肠道的蠕动,通便防癌。
6、好吃,简单的家常素菜
素炒油麦菜:主料:油麦菜蒜姜辣椒盐 做:1.油烧热蒜姜辣椒放入锅翻炒 2.油麦菜放进锅炒熟吃(别忘放盐呵呵)。